什么食物能保护肝脏？

病情描述:

我从小肝脏就不好，很容易肚子痛。什么食物能保护肝脏？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

也可以往薏米红豆粥放山药和南瓜，山药是补脾胃的圣品，而且能强肾固精，润肺益气。南瓜能补中益气，还能消炎、止痛、杀虫、解毒，对保护胰脏、预防糖尿病来说，是非常好的东西。

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