孩子便秘的常见原因是什么？孩子长期便秘的危害有哪些？

成年人便秘，对当事人来说，可能认为不严重，几天后自己调整。孩子便秘了，父母应该不安。为什么孩子经常便秘，没有什么隐藏的疾病？事实上，便秘是儿童最常见的排便功能障碍症状之一。它经常引起父母的担忧，也影响儿童的健康。

便秘是疾病

便秘是常见的消化系统疾病，在临床科很常见，但尚未作为单独的疾病处理。经常给人便秘解决得很好的印象，但对于被便秘折磨的患者来说，这个问题很有体会。

对孩子来说，便秘问题应该受到监护人的重视，孩子长期有便秘问题，肠道代谢紊乱。长期便秘会导致儿童食欲不佳、缺乏耐心、睡眠、哭泣、注意力不集中等问题。许多家长也无能为力，平时注意饮食，但孩子总是便秘，家长可能没有找到孩子便秘的原因。

这四个原因，引起儿童便秘

1、饮食不足:这可能被监护人忽视，只关注儿童便秘，但也要注意儿童是否吃得太少吃得太少，开玩笑的液体被吸收后，剩馀的渣滓也减少，大便也减少或干燥。

喝牛奶的婴幼儿，牛奶中的糖不足时，肠道蠕动也变弱，大便干燥。家长要注意孩子的饮食摄取量，长期饮食不足会导致孩子营养不良，腹肌和肠肌张力也会减少。严重时萎缩，收缩力减弱，形成恶性循环，不利于儿童排便。

2、饮食成分不当:排便与我们的饮食有关，家长要注意孩子饮食的食材平衡。蛋白质过多，碳水化合物不足，肠道菌群继发性变化，肠内容发酵过程少，大便容易干燥。

但碳水化合物过多，肠道发酵菌增多，发酵作用增加，容易变薄。因此，饮食成分的选择应平衡适量。

有些家长为了给孩子提高，会炖很多补品，其实要根据孩子自己的身体需求补充营养。盲目补充可能会导致儿童营养过剩、偏食和挑食。今后让孩子多吃蔬菜，孩子可能会拒绝多吃肉，对身体的成长没有好处。

3、肠道功能异常:肠壁肌肉无力、功能异常引起便秘，交感神经功能异常、腹肌弱或麻痹也引起便秘。有些人因为生活不规则或不按时排便而便秘。例如，孩子上课时有停止便便的习惯，也是引起便秘的常见因素。

如果生活习惯上不能改善儿童便秘，家长应警惕儿童肠道功能是否异常。此外，儿童非常便秘可能与家庭历史或遗传有关。由于先天性问题，例如肛裂、肛狭、先天性巨结肠、脊柱裂或肿瘤挤压马尾等都会引起便秘，当然这类病例比较少见。

4、精神刺激:婴幼儿突然受到惊吓，或者生活习惯和缓和的突然变化，也会在短时间内引起便秘。

另外，婴儿排便过硬，困难时会影响牛奶量和睡眠。排便时伴有腹痛、发热、便血等情况，应立即就诊。