幼儿健康护理需要注意什么

幼儿健康是指幼儿时期各种器官和组织的正常发育，幼儿健康包括健康和心理健康。幼儿在发育时期抵抗力差，细菌入侵容易引起疾病，父母应注意学习幼儿健康护理知识，始终观察幼儿健康状况。父母需要注意饮食、睡眠、锻炼和卫生。

幼儿健康护理应注意什么

1、体育锻炼方面:父母尽量带孩子进行户外运动，吸收新鲜空气，使幼儿接触外部恶劣状况，适当的环境刺激和体育锻炼有助于幼儿提高抵抗力。

2、饮食方面:幼儿生长发育快，新陈代谢旺盛，保证摄取足够的营养，保证体内新组织的增殖和旧组织的修复，使幼儿更好地健康成长，注意食物品种的多样性。

3、睡眠质量:保证充分睡眠质量是保证幼儿健康的重要条件，睡眠质量差会影响幼儿大脑发育。6岁以前的幼儿每天需要保证9~10小时的睡眠时间，中午养成午睡习惯。

幼儿健康护理禁忌

1、幼儿耳朵尽量不要挖，幼儿耳朵尚未发育成熟，挖耳朵的行为容易损伤幼儿皮肤，严重影响幼儿听力发育。

2、少吃甜食，生病的幼儿吃甜食容易减少食欲和免疫力。

3、不用热水给幼儿洗脚，幼儿经常用热水洗脚，放松幼儿脚韧带，幼儿变平。