鱼肝油能降血脂吗

医普小新 编辑
博禾医生 | 心血管内科
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关键词: #鱼肝油 #血脂

鱼肝油一般是不能降血脂的。

鱼肝油是从深海鱼的肝脏中提取的脂肪油,含有丰富的n-3多不饱和脂肪酸,还含有维生素A和维生素D,吃了之后可以补充身体的营养,但是一般并不能降血脂,血脂高的患者需要在医生指导下应用降脂药物治疗,如阿托伐他汀钙片、非诺贝特胶囊、辛伐他汀胶囊、血脂康胶囊等,用药时需要遵循医嘱,避免自行用药,以免引起不适症状。

用药期间需要注意休息,避免劳累,保持规律的作息,避免长期熬夜,另外,饮食需要清淡,营养均衡,可以吃一些新鲜的蔬菜、水果,如西红柿、火龙果、胡萝卜、猕猴桃等,避免进食辛辣、刺激食物,如麻辣火锅鸡、麻辣香锅、辣子鸡等,也需要避免生冷食物摄入,如冰激凌等,还要定期复查,有不适症状,及时就诊。

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