孕妇喝咖啡一天摄入量是多少

妇产科编辑 医点就懂
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关键词: #孕妇

孕妇喝咖啡一天摄入量是200毫克以下,不可以过量摄入,以免影响身体健康。

咖啡的主要成分是生物碱、咖啡因等,如果孕妇一天喝咖啡的量低于200毫克,一般不会影响自身的健康,也不会对胎儿的生长发育产生不利的影响。

咖啡是一种刺激性的饮品,如果孕妇一天喝咖啡的量超过200毫克,可能会因为咖啡摄入过多刺激胎盘收缩,引起先兆流产的情况。也可能会导致中枢神经兴奋,引起失眠的症状,从而影响胎儿的生长发育。

在怀孕期间,孕妇应该养成良好的生活习惯,避免熬夜,保证充足的睡眠,也应该注意休息,避免过度劳累。另外,应该遵医嘱定期到医院进行产检,可以了解胎儿在宫腔内发育的情况,一旦发现异常现象,医生能够及时做出补救措施,防止病情进一步加重。

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