肩关节的关节面有哪些

肩关节的关节面一般有肱骨头、肩胛骨关节盂。

肩关节是上肢和躯干连接的部分，由肱骨头和肩胛骨关节盂构成，属于多轴球窝关节。肩关节属于具有连接以及运动功能的运动器官，并且为人体最灵活的关节，能够使上臂进行三轴运动，还可以带动胸锁关节、肩锁关节以及肩胛骨进行旋转运动。而关节面是构成关节各相关骨的接触面，分为一凸一凹，凸的称关节头，凹的称关节窝。由于肩关节的组成为肱骨头和肩胛骨关节盂，所以肩关节的关节面也是肱骨头、肩胛骨关节盂。

肩关节对人体有重要的作用，在日常生活中需要做好局部护理，适当的进行关节运动，避免过度负重，也不可以长时间保持一种姿势。并且要注意肩关节部位的保暖，根据天气变化及时添减衣物，不能长时间待在寒冷的环境中。