咽炎应该如何治疗并护理

咽炎可通过生活干预、物理治疗、药物治疗等方式治疗。咽炎通常由病毒感染、细菌感染、用嗓过度、过敏反应、胃酸反流等原因引起。

1、生活干预

避免吸烟饮酒，减少辛辣刺激性食物摄入，保持室内空气湿润有助于缓解咽部不适。每日饮用适量温开水，避免过度用嗓，适当休息可减轻炎症反应。过敏体质者需远离粉尘、花粉等过敏原。

2、物理治疗

使用生理盐水漱口可清洁咽部，减轻肿胀。咽部冷敷能缓解急性期疼痛，热敷适用于慢性咽炎患者。超声波雾化吸入治疗可直接作用于咽部黏膜，促进炎症消退。

3、抗病毒药物

病毒感染引起的咽炎可遵医嘱使用利巴韦林颗粒、阿昔洛韦片、奥司他韦胶囊等抗病毒药物。这类药物通过抑制病毒复制发挥作用，需在发病早期使用效果较好。用药期间可能出现头晕、恶心等不良反应。

4、抗生素治疗

细菌性咽炎需在医生指导下使用阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克洛缓释片、罗红霉素分散片等抗生素。完整疗程通常需要5-7天，不可自行停药。用药前需明确过敏史，避免发生过敏反应。

5、对症药物

咽痛明显时可短期使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等解热镇痛药。咽干可使用咽炎片、银黄含片等中成药缓解症状。胃酸反流患者需配合使用奥美拉唑肠溶胶囊等抑酸药物。

咽炎患者日常应注意保持口腔卫生，早晚刷牙并使用漱口水。饮食以清淡易消化为主，多摄入富含维生素C的新鲜水果蔬菜。冬季注意保暖，佩戴口罩减少冷空气刺激。适度进行有氧运动增强体质，但避免剧烈运动后立即饮用冷饮。若症状持续超过2周或出现发热、呼吸困难等情况应及时就医复查。慢性咽炎患者需定期到耳鼻喉科随访，避免病情反复发作。