虾皮的选购存储与食用方法

健康科普君 编辑
博禾医生 | 养生饮食
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虾皮是老少皆宜的一种营养食材,用虾皮可以做成很多美味佳肴,不仅能够让人们感受到虾皮带来的独特风味,而且还可以吸收其中的营养。但是对于虾皮的选购储存是比较有讲究的,接下来小编将为大家详细介绍关于虾皮的选购储存与食用方法,希望能给各位提供一些帮助。

虾皮的选购

虾皮一般分为两种,一种是生晒的,一种是熟晒的。生晒的虾皮无盐,淡晒成品,鲜度高,不易返潮霉变。熟晒的放入盐煮沸,沥干晒燥,仍保持鲜味。虾皮个体成片状,弯钩型,甲壳透明,色红白或微黄,肉丰满,体长25-40毫米。

通过外观和色泽来分辨虾皮的优劣势是很关键的,优质虾皮的外皮比较清洁,呈黄色,看起来比较有光泽。颈部和躯体相连,有虾眼,体形完整。抓一把用手握再松开,虾皮能自动松开。

变质的虾皮,外壳看起来比较脏,呈苍白色或暗红色,体形不完整,碎末多,而且会有霉味。手抓虾皮握紧后再松开,虾皮相互粘连不易散开。

虾皮的存储

将虾皮用食品袋包严,放进电冰箱的冷冻室里。

也可将新买来的虾皮放入平底锅小火慢炒,然后放入密封的袋子中,置于阴凉干燥处储存。另外,虾皮可以分为生晒虾皮和熟晒虾皮两种,这两种虾皮是需要分开保存的,这样才能保证其原来的味道。

虾皮的食用方法

虾皮在食用前一定要用水煮一段时间后,才能够食用,因为虾皮在加工的过程中会染上一些细菌,如果得不到有效清理的话,不利健康,还会伴有一些致癌物。食用虾皮做菜做汤前,最好用水煮二十分钟捞出再烹调食用,并且要将此汤倒掉。

通过介绍大家对于虾皮的选购,储存与相关的使用方法,应该有了一定的认识,虾皮确实是非常营养的食材,对我们的健康有很大的帮助,但是一定要选择优质的虾皮,并且掌握好正确的食用方法才能够确保营养健康,希望本文的讲解能对各位有所帮助。

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