如何预防心绞痛的发作

心绞痛的发生是因为平时的坏习惯，如感情兴奋、过度劳累、吸烟、血压高等，这些都是容易发生的原因，在大大威胁老年人的健康的同时，患者的心脏也承担着巨大的负担。那么，如何预防心绞痛的发作呢？

预防心绞痛的方法如下:

1、休息

心绞痛发作时，应立即坐下或躺下。

2、服用药物

若发作时应立即服用硝酸甘油，方法为舌下含1~2片，此药也可在心绞痛发生前服用。

3、坚持运动

有规律的运动有助于减轻压力，控制体重，降低血压，增加体内良好的胆固醇量，预防心绞痛。

4、服用阿司匹林

建议每天吃一粒阿司匹林，防止血小板凝聚。

5、降压

金心绞痛患者应学会监测血压，发现血压升高时，应在医生指导下服用降压药物。

6、合理饮食

将一天中最丰富的饮食安排在午餐上，晚餐尽量少吃，是因为夜间身体不能充分消化脂肪，避免血液粘稠，减轻心脏负担。

7、降低胆固醇

降低胆固醇的最佳方法是避免高脂肪、高胆固醇食品。

介绍了几种常见的心绞痛并发症:

心绞痛并发症之一:心律失常

心绞痛患者常见于变异型心绞痛患者，因冠状动脉痉挛痉挛，血管突然闭塞，心肌缺血和血流再次灌注后，复极不一致

心绞痛并发症2:心肌梗塞

心绞痛发作时冠状动脉急性闭塞，心肌血流中断，严重持续缺血性心肌坏死。临床表现突发，剧烈持久的胸骨疼痛，特征性心电图动态发生变化和血清酶增高，可发生心律失常、心力衰竭、休克等合并症，危及生命。

心绞痛并发症3:心力衰竭

心力衰竭是心绞痛的严重并发症之一，心脏因病、过劳、排血功能减弱，排血量无法满足器官和组织代谢的需要。主要症状有呼吸困难、呼吸困难、浮肿等。心衰分为左心衰竭和右心衰竭。

通过以上详细介绍，我相信现在大家一定有更深的理解。在生活中无论做什么都能马上得到身体的休息是非常重要的，与其说是患有心绞痛的患者，不如说是患有这种病的患者，平时必须马上休息和维护。只有这样，心绞痛才不会更快发作。