脚筋损伤是多走动好还是躺着好

脚筋损伤是多走动好还是躺着好？

脚筋损伤通常不是走路好，而是躺着好。如有身体不适，建议及时到正规医院就诊，以免耽误病情。

脚筋损伤与感冒、劳损、创伤等因素有关。患病后会导致脚筋无菌性炎症，炎症刺激会引起疼痛、肿胀等症状。患病期间，建议卧床休息，避免过度行走，不要剧烈运动，容易导致周围软组织病变，局部组织液渗出过多，引起血肿，影响局部血液循环，引起腿部水肿。在医生的指导下，可以使用活血止痛胶囊、双氯芬酸钠缓释胶囊、舒筋活血片等药物进行治疗，也可以按照医生的建议使用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、布洛芬乳膏、活血消痛片等药物进行局部涂抹。

患病期间，应多吃富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、鱼、猕猴桃等，能补充人体所需的营养，增强体质，有利于疾病的恢复。