手困是什么原因引起的

手困指的是手酸软无力，手酸软无力可能是睡觉压迫、过度劳累、低钾血症、颈椎病、糖尿病等原因引起的，建议患者及时前往医院就诊，明确原因以后采取相应的方法改善。

1、睡觉压迫：

如果在睡觉的时候压迫一侧胳膊，容易因血液循环不畅出现手麻的情况。

2、过度劳累：

经常搬抬重物，容易使局部肌肉出现劳损的现象，还可能出现无力感，一般在休息后症状会自行改善，不需要特殊治疗。

3、低钾血症：

该病的形成可能与钾摄入过少有关，患病后血清中的钾含量下降，无法维持神经和肌肉细胞的正常运转，可能有肌无力、恶心、呕吐等症状。

4、颈椎病：

长期低头工作可能诱发颈椎病，患病后颈椎间盘发生退行性改变，压迫周围神经和血管后，可能有手麻、颈肩痛、头痛、头晕等症状。

5、糖尿病：

形成原因与不良的饮食习惯、遗传等有关，患病后没有采取相应的措施，容易导致神经功能发生障碍，从而出现手酸软无力的情况。

平时生活中需要加强管理，尽量保证营养均衡，也要养成早睡早起的起居习惯，对身体健康有好处。