高血压患者如何降低并发症病发的几率呢

心血管内科编辑 健康小灵通
31次浏览

关键词: #高血压 #血压 #高血压患者

高血压是越来越高发的慢性病。一旦得了高血压,同其他慢性疾病一样,无法治愈,得终身服药控制血压。是什么原因让患病者越来越多?

1.高血压以人体动脉血压增高为主要特征,引起高血压的原因也不尽相同。有先天性的,也有因长期精神高度紧张,焦虑激动刺激身体器官兴奋。

除此之外还有饮食不合理,许多朋友要么挑食要么刻意减肥,膳食营养搭配不当,营养供给超量,又懒于运动,脂肪大量堆积不能及时消耗。其次就是经常性应酬摄入过多油腻食物,餐桌上又手不离酒杯,加之照顾不周更容易引起高血压。

2.高血压前期没有明显症状。高血压初期没有任何特殊体现,仅仅会表现出头晕目眩,精神不振,恶心呕吐。但只要稍加休息也就毫无大碍,但随着病情的加重,血压容易升高便会出现晕倒昏迷现象。

3.高血压容易引起4种并发症出现,比如心、脑、肾、血管疾病如约而至。这些疾病大家可不能小瞧,心肌梗塞,脑出血,肾虚,血管扩张。最可怕的应该是脑出血和血管破裂了。但不管哪一种,既然是高血压引起的,那么只要防治高血压加剧,那么这些病症也会得到缓解。

日常习惯应注意预防血压升高。

首先大家要减掉多余的脂肪,控制体重上升,搭配合适的膳食,杜绝大量摄入油腻食物,饮食清淡,多补充钙质。平时饭菜中多些鱼,瘦肉,鸡蛋等含蛋白质的食物。保持心情舒畅,避免受到刺激。

如果以上几点大家都能适当完成,降压也指日可待。

高血压病人应把血压控制在一定的范围内,避免并发症出现。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

夏天皮肤有刺痛感怎么回事 骨髓炎对我们身体有什么影响 上呼吸道感染可以吃菠萝吗 流感病毒感染B型能自愈吗 肌萎缩性侧索硬化有何临床表现 癫痫大发作和小发作的区别 颅压增高的临床表现有哪些 半夜突然心慌手心出汗是怎么回事 白血病患者可以生育吗 会遗传吗 老年人预防脑出血的方法是什么 风湿性心脏病早起咳血怎么治疗 扁桃体化脓c反应蛋白130严重吗 肛门边长了一个包痒怎么治疗 儿童分离焦虑的临床表现有什么 宫颈癌疫苗间隔时间久还有效果吗 光子嫩肤和水光针的区别有哪些 下肢动脉闭塞介入手术查尿吗 冰点脱毛与激光的区别是什么 轻微的乳糖不耐受怎么检查 脑萎缩早期的治疗方法有哪些 马齿苋对脂溢性皮炎有用吗 切勿走进脂溢性皮炎治疗误区 股骨头缺血坏死病因是什么 16排CT能发现肺部结节吗 超高度近视应该怎么做 2个方法降低近视度数 宝宝额头中间有红印怎么回事 得了特发性震颤应注意什么 白血病是不是癌症 了解白血病3大常识 这种高血压上门,脑卒中风险或升高,4个诱因要警惕 得了网球肘不治会怎样 不治网球肘会有三大后果 颅骨修补手术的并发症有哪些 百洛特不良反应有哪些?副作用严重不严重 罗盖全用法是什么?用药量是多少 千白需要早晚使用吗 患有抑郁症怎么办?可以吃来士普吗? 2型糖尿病患者在妊娠期可以用德谷胰岛素注射液吗? 怀孕后可以吃欧兰宁吗?对身体有伤害吗 达芙文早上用药还是晚上用药 使用治闲灵会有哪些不良反应 康瑞保这个药该怎么使用好 瑞波西汀片治疗抑郁症好不好