过于疲劳 注意前列腺炎 消除紧张有助于减轻疾病

慢性前列腺炎不像急性前列腺炎症那样突然出现，隐隐约约长期反复出现，虽然不危及生命，但现在医学界认为治愈困难，容易复发，很多患者都带入老年人。

过于疲劳当心患上前列腺炎

今年34岁的马克是电脑公司的销售经理。一天早上小便的时候，发现自己的尿道口有粘稠的分泌物，感觉小便困难。两天后症状减轻了，几个月后这种现象还没有完全消失，他感到下半身疼痛。他很无聊:自己平时注意保养和清洁，这是怎么回事？去医院看了医生，才知道自己患了中年男性常见的慢性前列腺炎。

慢性前列腺炎不像急性前列腺炎症那样突然出现，隐隐约约长期反复出现，虽然不危及生命，但现在医学界认为治愈困难，容易复发，很多患者都带入老年人。

消除紧张有助减轻病症

避免紧张慢性前列腺炎的病因至今众说不一，但得到医生们普遍肯定的是，消除患者的紧张心理有助于减轻病症。

英国科学家米勒在研究中发现，前列腺炎患者在症状恶化时存在一定程度的紧张因素，如工作疲劳、疲劳、不安等。米勒指出，消除紧张的行为疗法肯定对治疗慢性前列腺炎有好处。

国内也有慢性前列腺炎患者中65%的人是职场中层管理者和业务中坚，特别是35岁以上的男性中层管理者，进入中年后的社会责任增加，精神压力也增加。因此，慢性前列腺炎患者的心理调整尤为重要。

近年来，慢性前列腺炎患者中，没有那么大精神压力的汽车司机也占了很大的比例，难以治愈。泌尿科专家从生理学的观点来说，久坐可以使血液循环缓慢，直接导致会阴和前列腺性充血充血。

因此，司机和长时间坐在办公室的人不能长时间坐着，在工作馀地适当活动，立即改变体位。晚上睡觉前用温水洗澡，可以改变前列腺局部充血的状况，减少或避免慢性前列腺炎的发生。

慢性炎症容易诱发前列腺癌

不吃动物脂肪慢性前列腺炎也容易诱发前列腺癌。在以肉、奶制品为主食的国家，前列腺癌的发病率高于以米、菜为主食的国家，其中吃大量脂肪的男性，尤其是来自红肉的动物脂肪，最容易导致前列腺癌，因此前列腺癌在欧美发病率高。在我国，随着饮食结构的变化，中国人对乳、肉制品的摄入大幅增加，近年来我国前列腺癌的发病率逐年增加。