网络恋爱也恋爱前列腺炎预防前列腺炎的6个注意点

前列腺是男性泌尿生殖系统中最大的副性腺，它位于男性的盆腔内，膀胱出口的下方。前列腺的作用主要是分泌前列腺液，前列腺液是精液的主要组成部分，性活动时前列腺充血肿胀，前列腺液分泌增加。

人类的性欲是一种极其复杂的神经反射活动，两性之间恋爱、视觉挑逗、身体接触、器官接触等，可作为性刺激源，通过视觉、听觉和触觉等感觉反射刺激脑皮层，引起皮层支配性活动的中枢和皮层下条件反射中枢的兴奋，男性前列腺等性腺充血肿胀，前列腺液分泌增加，阴茎充血勃起。如果是完整的性交活动，射精后前列腺充血肿胀消退，阴茎疲劳，性腺器官恢复常态。

网恋、虚拟性爱虽然没有两性身体和性器官的接触，但是可以通过视觉和语言的挑逗来刺激，引起性兴奋，使性腺充血肿胀。每天长时间在网上和网民做爱，或者经常访问黄色网站寻求性刺激，可能会引起长时间的性兴奋，前列腺长时间充血肿胀，腺体间组织浮肿，引起无菌性前列腺炎。此外，长时间坐在电脑前冲浪也可以使前列腺长期受到机械压迫，加重充血肿胀，加重前列腺炎的发生。

男性怎样才能预防前列腺炎

1、保持大便通畅

便秘者直肠内积聚大量粪便，会加重邻近的前列腺充血。同时，便秘者往往在排便时用力过大，会增加腹压，挤压前列腺，可使尿道变细，排尿受阻，对前列腺健康不利。

2、避免长时间坐着

长时间坐着或骑自行车挤压前列腺，局部血液循环不良。特别是骑自行车时，座位与会阴摩擦，刺激尿道上段和前列腺等，促进皮下组织慢性增生、硬、肿胀，发炎，压迫尿道和前列腺，容易引起前列腺疾病和排尿困难。

3、适度性生活

短时间内持续多次性交者，发生急性前列腺炎的比率高达89.7%。相反，性欲旺盛者因故无法正常排泄，致前列腺分泌大量“囤积”，时间长了导致前列腺过度扩张与充血，也可引发炎症。

4、注意饮食的问题

经常食用辛辣、酸性食物和饮烈性酒，可引起血管扩张，促使前列腺充血。长期酗酒者可加重前列腺充血，引起炎症或加重原病情。这也是前列腺炎的预防措施之一。

5、注意防寒、保暖

前列腺有丰富的肾上腺能受体，受凉时极易引起交感神经兴奋，导致腺体收缩，使尿道内压增加，影响排尿；而排尿困难，又会对前列腺产生不良的影响，恶性循环可使前列腺发生病变。

6、不吸烟

调查显示，吸烟者前列腺疾病的患病率比不吸烟者高1~2倍。烟草中含有的各种化合物达到1200种以上，其中大部分对人体有害，吸烟越多前列腺受害越大。

平时合理饮食，注意防寒保温，注意性生活方式，注意个人卫生。平时要注意合理的保健，注意自己的饮食问题。平时要注意调整方法，有效治疗，避免更多影响。