男性不育吃什么水果对身体有利？

男性不育吃什么水果对身体有利？我们都知道水果营养丰富，所以多吃水果健康。那么，男性不育吃什么水果好呢？如果你是性不育患者的话，请和编辑一起看看吃什么样的水果对身体有利。

男性不育的原因很多，男性们应该预防，比如饮食更科学，多吃蔬菜水果等，养成好习惯可以降低不育的概率。男人们，还有一个多吃蔬菜的理由。对精子有好处。

一些研究表明，过去几十年来，男性的生育能力和精液质量都在下降。因此，西班牙两家生育诊所的科学家考虑了蔬菜和水果的再生能力。在过去的四年里，科学家一直在研究饮食和工作场所可能遇到的污染物与男性不孕的关系。

他们做的实验是检查抗氧化剂对精子的影响。科学家认为抗氧化剂可以降低氧化压力对精子的损害。理论上，大量抗氧化剂可以改善精子的浓度和活性。

61名在婚姻中遇到生育问题的男性参与研究，其中30名精子有缺陷，其馀31人作为对照组。调查查，精子质量好的男性吃的水果和蔬菜多，通常在饮食中富含维生素和抗氧化剂。该研究发表在《生育与不育》杂志上。科学家说，这种发现表明健康的饮食可以使精子健康。所以记住，男人们，一天一苹果，不育远离我。

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