洗头发有五个禁忌你知道吗？这些头发护理方法请收藏

现代女性多长发，发型多样，为了保持头发美丽的香味，不感到瘙痒，保持头部健康，女性多习惯洗头，每天洗头。其实，女性洗头头有很多禁忌。让我们看看。

一忌:洗头时用指甲刮头皮

指甲有很多细菌，柔软的头皮被抓住容易诱发感染。抹洗发水时，用手指腹轻轻按压头皮，去污和活血。

二忌:护发素涂在根部

洗发时毛囊打开，护发素涂在根部，其中化学物质容易渗透，堵塞毛囊。建议先整理头发，沿着耳朵附近在尖端涂抹头发，不要让护发素碰到头皮。

三忌:湿发睡觉

湿发时毛鳞片张开，此时头发弱，不耐摩擦。在头发半湿半干的状态下睡觉的话，角质层会变薄，头发会变干。

四忌：不梳头直接洗

“皮之不存毛将焉附”，头皮对于头发来说非常重要。洗头前，先用蘸湿的梳子梳头，令附着头皮的污垢和灰尘浮于表面，才能同时洗净头皮和头发。为避免伤到头皮，建议使用宽齿缝、圆头的梳子。

五忌:洗头后立即外出

研究表明，头发受到的紫外线辐射量是脸部的2倍以上，紫外线使毛鳞片变薄或剥落，洗头后立即外出，紫外线容易断裂或分叉。外出时，最好戴伞或帽子防紫外线。