地菜花煮鸡蛋的功效与作用 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

地菜花煮鸡蛋的功效与作用

， 2024-01-05 19:48

病情描述:

地菜花煮鸡蛋的功效与作用

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

朱明炜主任医师北京医院 2024-01-05 20:40

地菜花煮鸡蛋的功效与作用是提供营养、增强免疫力、保护眼睛和维护消化系统健康等。
1.提供营养：地菜花和鸡蛋都是营养丰富的食物，它们提供了人体所需的多种营养素，如蛋白质、维生素、矿物质和抗氧化剂等。
2.增强免疫力：提高身体的抵抗力。鸡蛋中含有丰富的优质蛋白质和维生素D，它们有助于维持肌肉和骨骼的健康。
3.保护眼睛：地菜花中的叶黄素和鸡蛋中的维生素A和C都对眼睛有益，可以减少眼睛疾病的风险，如白内障和黄斑变性。
4.维护消化系统健康：纤维可以增加肠道运动，预防便秘，并帮助排除体内的有害物质。
通过摄入地菜花和鸡蛋，人体可以获得多种营养物质，从而改善身体功能和预防疾病。

相关问题

相关文章

孕期缺铁性贫血应尽早尽快治疗

曾与友人们吃，席间有位孕妇，怀孕27周。知道我是营养师后，她轻描淡写地告诉我，自己两个多月前被检查出贫血，刚刚又检查血红蛋白仍低(贫血)。我一问才知，她在这两个月间根本没采取任何措施，没把贫血当回事!可怕!

2018-06-26 55520次浏览

如何预防营养代谢缺乏

预防营养代谢缺乏主要是原发疾病的预防。一般常认为营养不良就是营养不足其实，营养缺乏和营养过剩均是营养不良的表现换言之由饮食不均衡所造成人的瘦弱和肥胖都属营养不良。

2018-08-14 57522次浏览

营养代谢缺乏的病因是什么

蛋白质能量营养不良显示出身体内能量和蛋白质的可利用量或吸收量不足。微量养分营养不良显示出一些必需营养素的可利用量不足，例如身体内少量而不可或缺的维生素和微量元素。微量养分缺乏导致各种各样的疾病和削弱身体的正常功能。

2018-08-14 65803次浏览

什么原因引起的海藻糖酶缺乏

正常人小肠黏膜内有多种二糖酶，如乳糖酶能将乳糖分解为半乳糖及葡萄糖;麦芽糖酶能将麦芽糖分解为葡萄糖及异麦芽糖;异麦芽糖酶能将异麦芽糖分解为两个分子的葡萄糖;蔗糖酶能分解蔗糖为葡萄糖及果糖;还有海藻糖酶能分解海藻糖为两个分子的葡萄糖。因为某些原因使二糖酶缺乏，从而二糖的消化吸收发生障碍导致腹泻。临床此病并不少见，但常不被重视。

2018-08-14 57616次浏览

营养不良吃什么最好

营养不良多是由于饮食不当造成的，出现营养不良后，就要从改善饮食做起，多吃营养丰富的食物，补充各种营养素，改掉挑食、偏食的毛病，让饮食多样化，这样就能摄取到各种不同的营养。

2018-08-30 64647次浏览

热门医生

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：急性附件炎、输卵管堵塞、消化性溃疡

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：甲真菌病、1型糖尿病性乳腺病、扁平髋

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：附睾炎、骨膜炎、性早熟

相关视频

健康资讯

更多>