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孕五个月整夜失眠是怎么回事

提问时间：2024-04-26 09:13 | 1人回答 | 22次阅读

失眠

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孕五个月整夜失眠是怎么回事

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陈云霞

陈云霞临汾市人民医院副主任医师回答时间：2024-04-26 09:18

孕5个月整夜失眠，有可能是由于以下几种因素导致的：1.有可能是由于环境因素所引起的。比如环境嘈杂、室内温度不舒适等。2.有可能是身体不适导致的。怀孕5个月已经到了怀孕的中期，由于胎儿逐渐增大，在睡觉时如果睡觉的姿势不正确，或是过于劳累，容易导致身体不适，影响到睡眠。3.可能是因为精神因素引起。女性在怀孕期间如果精神压力过大就会导致整夜失眠的症状。孕妇可以在睡前听一些舒缓的音乐，或者是喝一杯温热的牛奶，或者是温水泡脚，有助于缓解失眠的症状。

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