回答：
糖尿病患者可以适量吃燕麦、荞麦、糙米、全麦面包等主食，也可以遵医嘱吃阿卡波糖、二甲双胍、格列美脲、西格列汀等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1. 燕麦
燕麦富含膳食纤维，有助于延缓血糖升高，适合糖尿病患者作为主食选择。
2. 荞麦
荞麦含有丰富的植物蛋白和微量元素，升糖指数较低，适合糖尿病患者食用。
3. 糙米
糙米保留了米糠层，膳食纤维含量高，有助于控制餐后血糖水平。
4. 全麦面包
全麦面包由全麦面粉制成，比精制白面包更有助于血糖控制。
二、药物1. 阿卡波糖
阿卡波糖可延缓碳水化合物在肠道中的吸收，降低餐后血糖高峰。
2. 二甲双胍
二甲双胍能改善胰岛素敏感性，减少肝脏葡萄糖输出，是2型糖尿病的基础用药。
3. 格列美脲
格列美脲属于磺脲类降糖药，可刺激胰岛β细胞分泌胰岛素。
4. 西格列汀
西格列汀是DPP-4抑制剂，通过增加肠促胰岛素水平来调节血糖。
糖尿病患者应定期监测血糖，根据血糖变化调整饮食和用药方案，避免高糖高脂食物，保持适度运动。
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