精神科-专家文章-博禾医生

　　银杏叶片是药用和保健功效都非常显着的一种纯中药复方制剂，有较高的药物安全性，然而即便如此，也还是会产生一些副作用，所以患者在需要服药时，就务必要提前了解相关的用药注意事项。那么吃银杏叶片注意什么方面呢？

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说话不顺畅可能是由于心理因素引起，也可能是脑出血或脑血栓的前兆。具体如下： 1.心理因素：若长期存在不良情绪，如紧张、焦虑等。会影响语言组织能力，导致出现说话不顺畅的表现。 2.脑血栓：脑血栓是中老年人很容易出现的疾病，而说话不顺畅是脑血栓出现之前的一个前兆。这时应及时到医院进行相关检查，避免延误病情。 3.脑出血：脑出血会影响中枢神经的语言系统，因此，说话不顺畅可能是脑出血的前兆。

刘凤芹南方医科大学南方医院

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白天老是犯困怎么回事

白天老是犯困，可能是睡眠质量差、药物影响、神经衰弱、颈椎病、甲状腺功能减退等原因造成的。 1.睡眠质量差：晚上经常熬夜导致睡眠不足，入睡后不停做梦，即使晚上睡眠时间长，第二天也总是不精神、犯困、乏力。 2.药物影响：有些人失眠后会自行服用镇静安眠的药物，因服用剂量过大，常会在第二天白天出现犯困、无精神等表现。 3.神经衰弱：属于神经症的一种，由于长期存在的工作、生活压力大，引起大脑活动长期处于紧张状态，导致植物神经紊乱，容易出现头昏、犯困、失眠多梦、记忆力减退、注意力不集中、烦躁易怒等，并伴有食欲不振、尿频等症状。 4.颈椎病：颈椎病可以压迫患者的血管及神经，导致大脑出现供血不足，大脑出现缺血缺氧，因此会出现白天犯困、记忆力下降等症状。 5.甲状腺功能减退：甲状腺功能减退症简称甲减，甲减是甲状腺功能减退而导致的代谢缓慢的疾病，甲状腺激素缺乏会影响到神经和大脑，从而出现犯困症状。

王敬河北省中医院

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白天想睡晚上睡不着怎么回事

白天想睡晚上睡不着，可能是生物钟紊乱、睡眠质量差、植物神经紊乱、神经衰弱等原因引起的。 1.生物钟紊乱：晚上熬夜，早晨不起，导致神魂颠倒及生物钟紊乱，可出现白天犯困，晚上睡不着的情况。 2.睡眠质量差：睡眠时间短或睡眠质量差，大脑无法得到充分的休息，常有白天犯困、萎靡不振、晚上睡不着等表现。 3.植物神经紊乱：精神压力过大、精神受到刺激、抽烟喝酒、内分泌紊乱、患焦虑症、抑郁症等，都可导致植物神经紊乱，患者有晚上难以入睡，白天因睡眠不足发困、打哈欠等表现。 4.神经衰弱：精神容易兴奋、大脑易疲劳、常有情绪异常表现。患者晚上失眠、睡不着、白天头脑昏昏沉沉、不清醒总想睡觉。

王敬河北省中医院

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每天都很困没精神怎么回事

每天都很困没有精神，可能是睡眠不足、心理疾病、甲状腺功能减退、慢性疲劳综合征、体内缺乏微量元素等原因导致的。 1.睡眠不足：经常熬夜或存在失眠问题，睡眠严重不足，精力下降，常有很困、精神萎靡等表现。 2.心理疾病：如果患有抑郁症，则会表现为兴趣及精力减退、反应迟钝，常伴有睡眠差、精神差等症状。 3.甲状腺功能减退：由于在体内缺乏甲状腺激素，而导致出现嗜睡、困乏、精神差、脾气暴躁等症状。 4.慢性疲劳综合征：工作压力大、精神高度紧张、经常熬夜或加班等，使身体处在亚健康状态，可引起慢性疲劳综合征，就会表现为浑身无力、困乏、精神差等症状。 5.缺乏微量元素：当身体中缺钠、钾等微量元素时，也有精神萎靡、困乏无力的表现。

王敬河北省中医院

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每天三点醒是怎么回事

每天三点醒可能是受睡眠环境的影响、患有精神疾病或肝脏不好所致。 1.睡眠环境影响：若睡眠环境突然改变，或室内温度湿度不适宜，周围环境过于糟杂脏乱等，就会影响到睡眠状态，会出现三点醒的情况。 2.精神疾病：患有抑郁症的患者，由于常有悲伤抑郁和焦虑不安等不良情绪、精神状态差、精神压力过大，就易出现失眠多梦症状，可能会经常在凌晨三点清醒，难以继续入睡。 3.肝脏不好：喜欢喝酒、肝脏不好的人，肝脏无法进行正常的排毒，而肝脏对应的排毒时间是晚上23点以后，如果经常半夜两点到三点醒来很可能提示肝脏不好，或有肝脏疾病。

黄玉红中国医科大学附属第一医院

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睡眠障碍会不会遗传

睡眠障碍当然会遗传，但是几率不是很大。睡眠的障碍分为睡觉打呼噜，延迟睡眠阶段障碍，发作性睡病，时差以及晚期睡眠期障碍等等。不同的类型，需要不同的治疗方法，建议大家好好去医院检查一下，从而改善睡眠障碍的问题。

张子义中日友好医院

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