打球手指关节肿了怎么办
打球手指关节肿之后最重要的就是消肿止痛,如果持续时间不到24h,处于急性期,应严格制动,冰块冷敷,之后可热敷,促进血肿消散。最好去医院拍片检查,排除骨骼有否损伤,另外患者在饮食上,避免一些辛辣刺激的食物,建议在打球前,充分做好热身准备。
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