五味子的功效与作用
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五味子具有收敛固涩、益气生津、补肾宁心的功效，主要用于治疗久咳虚喘、梦遗滑精、遗尿尿频、久泻不止、自汗盗汗、津伤口渴、内热消渴、心悸失眠等症状。
1、收敛固涩
五味子味酸收敛，能敛肺止咳、涩肠止泻。对于肺虚久咳或肺肾两虚导致的咳喘，可与罂粟壳配伍使用；对于脾肾虚寒导致的久泻不止，常与补骨脂、肉豆蔻同用。其固精缩尿作用对遗精滑精、小便频数也有改善效果。
2、益气生津
五味子甘温益气，酸能生津，适用于气阴两伤导致的口渴多汗、体倦乏力。常与人参、麦冬配伍治疗热伤气阴；与山药、知母同用可缓解糖尿病引起的烦渴多饮。
3、补肾宁心
本品能补益心肾、安神助眠，对心肾不交引起的心悸失眠、多梦易醒有调节作用。临床常与酸枣仁、柏子仁配伍治疗神经衰弱，与丹参、远志同用可改善更年期综合征的睡眠障碍。
4、抗氧化作用
五味子所含的木脂素类成分具有清除自由基能力，能减轻氧化应激对肝脏、心肌等组织的损伤。实验研究表明其提取物可降低丙二醛水平，提高超氧化物歧化酶活性。
5、保肝护肝
五味子甲素等活性成分能促进肝细胞修复，抑制转氨酶释放。对于化学性肝损伤、酒精性肝病有保护作用，常与柴胡、茵陈等药物组成复方制剂用于慢性肝炎辅助治疗。
使用五味子时需注意表邪未解、内有实热者忌服，咳嗽初起及痧疹初发者慎用。日常可配伍枸杞泡水饮用，或与山药、莲子炖汤调理脾肾。建议在中医师指导下辨证使用，避免长期单味大剂量服用。现代研究证实其具有调节免疫、抗疲劳等作用，但孕妇及过敏体质者应谨慎使用。
温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊
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