阑尾炎应该吃什么

阑尾炎患者急性发作期需禁食，恢复期可遵医嘱选择流质或低渣饮食，必要时需配合药物治疗。适宜食物主要有米汤、藕粉、蒸蛋羹、去皮苹果泥、低脂酸奶等，药物需在医生指导下使用头孢克肟片、甲硝唑片、阿莫西林胶囊、布洛芬缓释胶囊、双歧杆菌三联活菌胶囊等。

一、食物

米汤富含碳水化合物且易消化，能减少胃肠负担，适合术后初期过渡。藕粉含少量植物蛋白和黏液质，可温和滋养肠道黏膜。蒸蛋羹提供优质蛋白和矿物质，有助于组织修复，制作时须去除蛋清膜避免刺激。去皮苹果泥含果胶和维生素，能调节肠道菌群，需确保完全研磨无颗粒。低脂酸奶含益生菌和钙质，可改善消化功能，选择无糖低脂产品更安全。

二、药物

头孢克肟片为第三代头孢菌素，适用于敏感菌引起的腹腔感染，需注意过敏史监测。甲硝唑片针对厌氧菌感染，用药期间禁止饮酒。阿莫西林胶囊作为广谱青霉素类药物，使用前需皮试确认无过敏反应。布洛芬缓释胶囊可缓解术后疼痛和炎症，胃肠溃疡患者慎用。双歧杆菌三联活菌胶囊能调节肠道微生态平衡，需与抗生素间隔2小时服用。

阑尾炎恢复期应遵循少食多餐原则，每日进食5-6次，单次摄入量不超过200毫升，食物温度保持40℃左右。避免高纤维、产气及刺激性食物如豆类、洋葱、辣椒等，烹饪方式以蒸煮为主。术后2周内禁止剧烈运动，可进行床边慢走促进肠蠕动，保持伤口清洁干燥，出现发热或腹痛加剧需立即复诊。日常注意培养规律排便习惯，睡眠时采取半卧位减轻腹部压力。