宝宝感冒发烧能吃鸡蛋

宝宝感冒发烧时一般可以吃鸡蛋，但需根据消化能力和过敏情况调整食用方式。鸡蛋富含优质蛋白和多种维生素，有助于补充营养，但发热期间胃肠功能较弱，建议选择易消化的烹饪方式。

感冒发热期间宝宝能量消耗增加，鸡蛋中的蛋白质和卵磷脂能帮助维持体力。水煮蛋或蛋花羹等形式更易消化吸收，避免油炸或煎炒。若宝宝对鸡蛋过敏或出现呕吐腹泻等消化症状，应暂停食用。发热超过38.5摄氏度或持续不退时，应及时就医。

感冒期间需保证充足水分摄入，可配合米粥、蔬菜泥等清淡饮食。鸡蛋每日摄入量建议不超过1个，避免增加胃肠负担。家长需注意观察进食后是否出现皮疹、腹胀等不适，发热期间优先补充水分和电解质，必要时在医生指导下使用退热药物。