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肝炎患者生活中需注意事项有哪些

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肝炎患者生活中需注意饮食调理、规律作息、避免饮酒、谨慎用药、定期复查等事项。肝炎可能由病毒感染、酒精性肝损伤、药物性肝损害等因素引起,需根据具体类型调整生活方式。

1、饮食调理

肝炎患者应保证优质蛋白摄入,如鱼肉、鸡蛋、豆制品,有助于肝细胞修复。需控制高脂食物如动物内脏、油炸食品,减轻肝脏代谢负担。适量补充维生素丰富的蔬菜水果如西蓝花、猕猴桃,避免生食海鲜或未煮熟的肉类。合并腹水者需限制每日食盐量在3克以内。

2、规律作息

每日保证7-8小时睡眠,避免熬夜导致肝功能异常加重。可进行散步、太极拳等低强度运动,每周3-5次,每次不超过30分钟。急性发作期需卧床休息,减少体力消耗。建立固定作息时间表,避免昼夜颠倒影响肝脏排毒功能。

3、避免饮酒

酒精会直接损伤肝细胞,加重肝炎病情发展。酒精性肝炎患者需严格戒酒,包括含酒精的醪糟、酒心巧克力等食品。聚会场合可选择无醇饮料替代,并向亲友说明戒酒必要性。长期饮酒者戒断时可能出现手抖、心悸等症状,应在医生指导下逐步减量。

4、谨慎用药

避免自行服用对乙酰氨基酚片、红霉素肠溶片等具有肝毒性的药物。中药如何首乌、雷公藤需经中医师辨证使用。合并其他疾病时,就诊需主动告知肝炎病史,医生会调整用药方案。服用抗病毒药物如恩替卡韦分散片期间,须按时复查肝功能及病毒载量。

5、定期复查

每3-6个月需检测肝功能、乙肝病毒DNA或丙肝RNA等指标。超声检查可观察肝脏形态变化,发现早期纤维化迹象。出现乏力加重、皮肤黄染等症状时应及时就诊。保存历年检查报告便于医生对比病情进展,调整治疗方案。

肝炎患者日常需保持餐具专人专用,避免交叉感染。家中可使用含氯消毒剂清洁门把手等高频接触部位。保持乐观心态,参与肝病健康讲座获取最新防治知识。注意观察尿液颜色、大便性状等细微变化,记录症状日记供医生参考。外出就餐选择卫生达标的餐馆,拒绝食用野生河豚等高风险食物。

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肝炎会导致肝癌吗
肝炎会不会导致肝癌,需要根据情况决定,如果患上急性肝炎,基本不会发生肝癌。慢性肝炎患者随着病程发展、延长,患癌风险相应增高,尤其是乙肝病毒携带人群,他们的病情在临床上表现很轻微,甚至没有任何明显症状,肝功能各项指标数值也都正常,特别容易被忽略。这类慢性乙肝病毒携带者,有几率不经过肝炎到肝硬化的发展过程,直接发生肝癌。虽然慢性肝炎发生肝癌的几率与病程有关,染病时间越长,患癌风险越高,但是,肝癌并非突然发生,它需要逐渐发展的过程,患者应定期复查肝功能、肿瘤标记物、腹部超声,甚至要做增强CT或腹部核磁,进一步排查是否出现肝癌。
慢性乙型病毒性肝炎怎么治
慢性乙型病毒性肝炎患者的治疗包括保肝治疗、抗病毒治疗、抗纤维化治疗及免疫调节治疗。保肝治疗会根据该患者的肝功能进行判断,如果该患者的肝功能谷丙转氨酶轻度升高,一般给予口服保肝药物即可,如果该患者谷丙转氨酶及胆红素明显升高,提示该患者肝脏损伤比较严重,往往建议住院输液治疗。抗病毒治疗,目前分为两类:干扰素与口服核苷类似物。一般我们会根据该患者的家庭经济状况、工作性质、病情来选择不同的抗病毒药物。在抗病毒治疗过程中,也可以联合提高免疫治疗,往往会提高该患者e抗原甚至表面抗原转阴率。抗纤维化治疗往往会根据B超、肝弹性扫描的结果来决定该患者是否需要进行抗纤维化的治疗。如果B超提示肝脏回声增粗,肝弹性扫描提示肝脏硬度值偏高,往往建议该患者进行1-2年的抗纤维化治疗。
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2020-02-10

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乙型肝炎是怎么引起的
乙型肝炎多数是通过母婴、体液,水平传播。乙型肝炎是由乙肝病毒感染造成的传染性肝脏疾病。很多人对乙肝本质的认识有误区,以为乙肝是遗传性疾病。其实乙肝并没有出现基因的改变,不是遗传病。很多乙肝是在生产过程当中传染的,也就是母婴垂直传播,母亲传给了孩子。有的乙肝是水平传播的,没有注射乙肝疫苗,进行亲密接触被感染。如接吻、性接触等,传播了乙肝病毒。幼年期感染的情况下,乙肝病毒进入体内后潜伏,随着年龄增长,自身免疫力逐渐健全,体内的乙肝病毒和人体免疫力搏斗带来肝细胞的免疫损伤,如果没有得到及时治疗可能会进展到肝纤维化、肝硬化甚至肝肿瘤。
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