发烧身上起红疹怎么办

发烧身上起红疹可通过物理降温、保持皮肤清洁、补充水分、使用药物、就医检查等方式治疗。发烧身上起红疹通常由病毒感染、过敏反应、细菌感染、药物反应、免疫系统疾病等原因引起。

1、物理降温

发烧时体温升高，可采用温水擦拭、冰袋冷敷等方式帮助降温。温水擦拭部位包括额头、颈部、腋窝等大血管分布区域，避免使用酒精擦拭以免刺激皮肤。冰袋冷敷时需用毛巾包裹，避免直接接触皮肤导致冻伤。物理降温有助于缓解发热引起的不适感，同时减少因高热引发的红疹加重风险。

2、保持皮肤清洁

起红疹期间需保持皮肤清洁干燥，使用温和无刺激的沐浴产品清洗。避免抓挠红疹部位，防止皮肤破损引发感染。穿着宽松透气的棉质衣物，减少衣物摩擦对皮肤的刺激。洗澡水温不宜过高，控制在37-40摄氏度为宜，过高的水温可能加重红疹症状。

3、补充水分

发烧会导致体内水分流失加快，需要及时补充水分维持体液平衡。可饮用温开水、淡盐水或口服补液盐溶液，少量多次饮用。避免饮用含糖量高的饮料，以免影响水分吸收。适当补充维生素C含量高的果汁，如橙汁、柠檬水等，有助于增强免疫力。

4、使用药物

在医生指导下可使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚片、氯雷他定糖浆等药物。布洛芬混悬液适用于退烧和缓解疼痛，对乙酰氨基酚片可用于退热镇痛，氯雷他定糖浆可缓解过敏引起的红疹瘙痒。使用药物前需明确病因，避免自行用药导致病情加重或掩盖症状。

5、就医检查

如发烧持续超过3天不退或红疹范围扩大，需及时就医检查。医生可能建议进行血常规、C反应蛋白等检查明确病因。对于婴幼儿、孕妇或伴有意识改变的患者，更应及早就医。根据检查结果，医生会制定针对性治疗方案，必要时可能需要进行抗病毒或抗生素治疗。

发烧伴随红疹期间应注意休息，保证充足睡眠有助于恢复。饮食宜清淡易消化，可适量食用粥类、汤类等流质或半流质食物。避免食用辛辣刺激性食物及已知过敏食物。保持室内空气流通，温度适宜。密切观察病情变化，如出现呼吸困难、意识模糊等严重症状应立即就医。恢复期间避免剧烈运动，待症状完全消失后再逐步恢复正常活动。