孕妇得了痔疮怎么办

孕妇得了痔疮可通过调整饮食、温水坐浴、局部用药、适度运动、手术治疗等方式缓解。痔疮通常由妊娠期腹压增高、静脉回流受阻、便秘等因素引起。

1、调整饮食

增加膳食纤维摄入有助于软化粪便，推荐食用西蓝花、燕麦、火龙果等食物，每日饮水量保持在1500-2000毫升。避免辛辣刺激食物加重肛周血管充血。

2、温水坐浴

每日2-3次用40℃左右温水浸泡会阴部10-15分钟，能促进局部血液循环。坐浴后可涂抹孕妇专用痔疮膏如复方角菜酸酯乳膏，但须在医生指导下使用。

3、局部用药

孕中期后可在医生指导下使用氢化可的松栓、痔疮栓等外用药。禁用含麝香、冰片等活血成分的药物。用药期间需观察是否出现皮肤过敏等不良反应。

4、适度运动

每日进行30分钟散步或孕妇瑜伽，避免久坐久站。凯格尔运动能增强盆底肌力量，具体做法为收缩肛门3秒后放松，重复10-15次为一组。

5、手术治疗

当发生血栓性外痔或严重脱垂时，孕中期可考虑胶圈套扎术等微创处理。传统痔切除术需延期至产后，术中需严格监测胎儿状况。

孕妇痔疮护理需特别注意保持肛周清洁干燥，如厕后建议用温水冲洗。选择透气棉质内裤并每日更换，睡眠时采取左侧卧位减轻盆腔压力。若出现持续出血、剧烈疼痛或痔核嵌顿，应立即就医。产后随着腹压降低，多数痔疮症状会自然缓解，哺乳期用药仍需遵循医嘱。