孕妇得了痔疮怎么办

孕妇得了痔疮可通过调整饮食、温水坐浴、遵医嘱用药、提肛运动、手术治疗等方式缓解。痔疮通常由妊娠期腹压增高、静脉回流受阻、便秘等因素引起。

1、调整饮食

增加膳食纤维摄入有助于软化粪便，减少排便时对痔疮的刺激。可适量食用西蓝花、燕麦、火龙果等富含膳食纤维的食物，每日饮水量保持在1500-2000毫升。避免辛辣刺激食物加重肛门充血。

2、温水坐浴

每日2-3次温水坐浴可促进局部血液循环，缓解肿胀疼痛。水温控制在37-40℃，每次持续10-15分钟。坐浴后保持肛门干燥，可配合使用孕妇专用痔疮膏如复方角菜酸酯乳膏进行局部护理。

3、遵医嘱用药

在医生指导下可使用孕妇安全的痔疮药物，如马应龙麝香痔疮栓、太宁复方利多卡因乳膏等。禁用含麝香、冰片等成分的强效痔疮药。若合并感染，医生可能开具红霉素软膏等抗生素外用药。

4、提肛运动

每日进行3-5组提肛运动，每组收缩肛门10-15次，有助于增强盆底肌力量，改善静脉回流。动作需轻柔缓慢，避免用力过猛。可配合腹式呼吸练习进一步降低腹压。

5、手术治疗

若痔疮发生嵌顿、血栓或严重出血，经保守治疗无效时，孕中期可考虑行痔疮结扎术等微创手术。需由产科和肛肠科医生联合评估手术风险，避免全麻和射线暴露。

孕妇痔疮护理需特别注意避免久坐久站，睡眠时采取左侧卧位减轻盆腔压力。养成定时排便习惯，排便时勿过度用力。若出现持续出血、剧烈疼痛或痔核脱出无法回纳，应及时就医。产后随着腹压降低，多数痔疮症状会自然缓解，但需继续维持健康饮食和运动习惯预防复发。