尿液变成红褐色是怎么回事

尿液变成红褐色可能由饮食药物因素、剧烈运动、尿路感染、泌尿系统结石、肾脏疾病等原因引起，可通过调整饮食、停止用药、休息、抗感染治疗、排石治疗、肾脏保护治疗等方式处理。

一、饮食药物因素

食用大量红心火龙果、甜菜或服用某些药物，如利福平胶囊、柳氮磺吡啶肠溶片、甲硝唑片等，可能导致尿液暂时性呈现红褐色。这种情况通常无须特殊治疗，在停止食用相关食物或药物后，尿液颜色会逐渐恢复正常。日常应注意观察，如果排除饮食药物因素后尿液颜色仍无改善，需考虑其他原因。

二、剧烈运动

进行高强度或长时间剧烈运动后，可能导致肌肉轻微损伤，肌红蛋白释放入血并经肾脏滤出，形成肌红蛋白尿，使尿液呈红褐色。这通常与运动性横纹肌溶解有关。处理措施主要是立即停止运动，充分休息，并大量饮水以促进代谢产物排出。若伴有肌肉剧痛、乏力或尿量减少，应及时就医。

三、尿路感染

尿路感染如急性膀胱炎、肾盂肾炎等，可能导致泌尿系统黏膜充血、水肿甚至出血，血液混入尿液中可使颜色变为红褐色。感染通常由细菌如大肠埃希菌引起，常伴有尿频、尿急、尿痛、发热等症状。治疗需在医生指导下进行抗感染治疗，常用药物包括左氧氟沙星片、头孢克肟分散片、磷霉素氨丁三醇散等，同时应多饮水，勤排尿。

四、泌尿系统结石

肾结石、输尿管结石在移动过程中可能划伤泌尿道内壁，引起出血，导致血尿并使尿液呈红褐色。结石的形成可能与代谢异常、尿路梗阻等因素有关，常伴随腰部或侧腹部剧烈绞痛。治疗方式取决于结石大小和位置，包括体外冲击波碎石、输尿管镜取石等手术治疗，以及使用排石颗粒、盐酸坦索罗辛缓释胶囊等药物辅助排石，同时需增加每日饮水量。

五、肾脏疾病

多种肾脏疾病如肾小球肾炎、IgA肾病、肾结核等，可导致肾小球滤过膜损伤，红细胞漏出形成血尿，表现为红褐色尿液。这些疾病可能与免疫异常、感染等因素有关，可能伴有水肿、高血压、蛋白尿等症状。治疗需针对原发病，在医生指导下使用醋酸泼尼松片、缬沙坦胶囊、环磷酰胺片等药物进行免疫抑制或肾脏保护治疗，并需定期监测肾功能。

发现尿液呈红褐色时，首先应回顾近期饮食和用药史，并观察是否伴有其他不适。若无明确诱因或症状持续，应及时就医进行尿常规、泌尿系统超声等检查以明确诊断。日常生活中，应注意保持充足水分摄入，避免长时间憋尿，保持会阴部清洁，规律作息，避免过度劳累，有助于维护泌尿系统健康。饮食上宜清淡，避免过多摄入高嘌呤、高草酸食物，以预防结石形成。