孕妇能吃褚橙吗

孕妇通常能适量吃褚橙。

褚橙的营养价值较高，其中含有比较丰富的膳食纤维、维生素等营养成分，孕妇通常能适量吃褚橙。孕妇适量食用褚橙，通常可以补充身体所需营养，有利于身体健康。同时，妊娠期可能会出现便秘的情况，适量食用一些褚橙，还可以帮助促进胃肠道蠕动，从而改善或者预防便秘的症状，还有助于胎儿的生长发育。此外，褚橙口感酸甜，适当食用还可以帮助缓解早期妊娠的不适症状，如恶心、食欲缺乏等。

孕妇应注意适量吃褚橙，避免一次性摄入过多从而产生不适症状，如腹泻、腹痛、腹胀等，不利于身体健康。此外，褚橙的含糖量较高，如果本身患有糖尿病，则不建议食用，以免导致病情加重，不利于身体健康。