脚发麻是什么原因
发布时间：2019-04-1554965次浏览
在日常生活中，许多人都曾经经历过脚麻的症状，有些人脚麻后很快就能缓解，有些人脚麻的症状却会持续，此时要警惕是否出现了糖尿病并发症，脑供血不足，腰椎间盘突出，神经炎等疾病，当然血液循环受阻，身体受寒受冻等也容易导致脚发麻，缓解需要对症采取相应的措施。
有的人在上厕所的时候，习惯拿着手机、报纸等，所以蹲厕所的时间比较长，长时间蹲着会让下肢的血液循环不畅通，从而出现脚麻的症状。但是也有些人并没有长时间的下蹲，依然会有脚麻的感觉，所以会比较疑惑，那么，脚发麻是什么原因造成的呢？
一、脚发麻的病理性原因
1.糖尿病并发症
现在患糖尿病的人越来越多了，当病情严重时，患者可能会出现糖尿病足等并发症，这种并发症在初期会让人有脚发麻，脚发凉的感觉，随着病情进一步加重，脚部会有剧烈的疼痛感，甚至导致彻夜难眠。
2.脑供血不足
随着年龄的增长，再加上平时饮食习惯不好等，都可能会导致动脉硬化这种疾病出现，会导致患者的血液流通不通畅，让脑部供血不足，患者不但会经常出现短暂的头痛，头晕症状，还会有半身发麻的感觉出现。
3.腰椎间盘突出
长时间坐着，活动量小的人，或者经常负重活动的人，都可能会出现腰椎间盘突出的疾病，如果突出的腰椎压迫到神经，就会出现脚麻，脚凉等症状，严重时还会有腰痛，腿疼、跛行等症状出现。
4.神经炎
如果出现了神经炎，身体各个部位的神经都受到了损伤，人们反应会比较迟钝，所以患者不但会有手脚发麻的症状，严重时还会肌肉萎缩，甚至四肢无力等。
二、脚发麻的生理性原因
1.血液循环受阻
如果长时间蹲着，或者经常跷着二郎腿，坐姿不当等，都会导致血液循环受到阻碍，这样就会有脚麻的症状出现。
2.受寒受冻
有些爱美的人，即使是在冬天，也是为了美丽舍弃厚厚的衣服，穿着单薄的长时间待在低温的环境中，就容易让身体受冻，手脚感觉失灵，此时手脚就会发麻，没有知觉，如果冻的时间长了还会导致组织坏死。
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腿疼怎么回事
腿疼在临床上常见原因：腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症腰部因素和膝关节退行性疾病。腿疼在临床上常见原因：腰痛伴有下肢放射痛，疼痛沿大腿后侧放射到小腿或者足部。最常见原因是腰椎间盘突出症和腰椎管狭窄症。腰椎间盘突出症一般发作于青年人和中年人比较多，二十到四十岁。首先出现腰痛，然后出现下肢放射痛。个别病人压迫比较重可以出现大小便症状。神经损伤表现，包括皮肤感觉减退或者下肢肌肉力量减退，这部分病人比较重，应及时就诊、及时处理。腿疼另一个常见因素是膝关节骨性关节病，主要症状是膝关节肿胀、疼痛以及活动受限，一般发作年龄是四十岁以后中老年人，尤其老年人比较多见。临床上主治疗以保守治疗为主，药物治疗是主要治疗方法，对于症状比较重、反复发作的病人，有时需要手术介入。
腰椎间盘突出症怎么办
腰椎间盘突出症是目前来说比较常见的一类疾患，一旦发作，特别难受，所以很多患有腰椎间盘突出的患者会到处求医用药。如果有腰椎间盘突出症，需要观察治疗，通过合适的训练以及保护腰椎的措施来进行治疗和护理。
腰突病人应该静养还是锻炼
腰突急性发作期要卧床休息。卧床休息是腰间盘突出保守治疗一个很关键的治疗方式。卧床休息可以缓解肌肉的痉挛，减轻椎间盘内在的压力，同时会促进静脉的回流，可以促进神经根炎症的消失、消退。这样可以明显地缓解症状。所以在急性发作期肯定是要卧床休息，一般要绝对卧床休息。但是很多人做不到，但是还是要强调一定要好好的卧床休息。在腰椎间盘突出缓解期症状不是那么很明显的情况下，就要鼓励患者进行一些锻炼，尤其是腰背肌的锻炼，腰背肌锻炼可以增强脊柱的稳定性，减缓椎间盘的突出，可以控制突出。但是在缓解期要注意，第一要避免剧烈的跑跳，避免比如负重，尤其是弯腰负重这些动作，还要避免一些比如进行功能锻炼的时候，有些人喜欢去摸自己的脚尖，深蹲，长时间的蹲着摸脚尖，还有一些瑜伽动作，这些都应该注意避免。
腰椎间盘突出保守治疗方法
腰椎间盘突出保守治疗方法有卧床休息，中医推拿，做腰椎的牵引，理疗、药物治疗等。一，卧床休息，在这个基础上再采用其他的方法，在中医来讲，按摩、推拿、针灸、拔火罐、熏蒸、药物、外用、内服是非常多治疗；二、做腰椎的牵引，但年龄大的病人是不太适合牵引的，对于年轻人和中年人还是可以做牵引治疗；三、做些理疗、药物治疗，药物一般静脉的脱水治疗，可能有的时候短期，用两三天的激素治疗，对病人缓解症状非常明显。
