腰椎胀痛是怎么回事

发布时间：2020-01-0752950次收听

语音内容：

腰椎胀痛的病因有很多种，主要分为以下几个方面。

1、外部的伤害，外部对腰椎进行伤害，是十分常见的一个，造成腰椎健康受损的原因，例如在日常的工作当中，不小心撞到或者是擦伤，都有可能会对腰椎造成健康的影响。特别是一些需要搬搬抬抬的事情，在进行工作的过程当中，就很容易会对腰椎造成伤害，因此需要做好护腰的措施。

2、环境因素如今很多年轻人追求时髦，穿衣越来越少。并且一些女性喜欢露出腰部，其实腰部是十分怕冷的，需要对腰部进行保暖，才能够有效防止腰椎胀痛的情况出现。此外，一些患者常常固定一个姿势进行工作，也容易让腰部健康出现问题。

3、睡床不合适，较软的床，但其实长期睡在软床当中，则容易对腰椎造成伤害，会使得腰椎当中的自然曲度，发生变化，建议睡硬板床。

相关推荐

跑完步屁股疼怎么回事

跑完步屁股疼，屁股疼是指臀部疼，可能与运动过度、肌肉劳损、延迟性肌肉酸痛、腰椎间盘突出、髋关节滑膜炎等因素有关。1.运动过度：如果长期久坐、长时间不运动，突然间的进行剧烈运动，肌肉中部分细胞在做无氧呼吸，形成乳酸产生臀部的酸痛感，一般无需过度担心，适当休息便可缓解。2.肌肉劳损：跑步过程中髋关节会反复旋转活动，使臀部外旋肌群严重劳损，出现臀部肌肉酸胀、疼痛等症状，因肌肉内乳酸堆积过多，刺激神经末梢所致，可经休息、按摩、热敷等方式缓解。3.延迟性肌肉酸痛：跑完步第二天臀部疼痛属于延迟性肌肉酸痛，属于正常现象，若再次加强跑步训练强度，可再次出现臀部酸痛感，适应一段时间即可。4.腰椎间盘突出：由于运动后会因腰椎间盘退变，纤维环部分破裂，导致髓核突出、压迫神经根、马尾神经根，引起腰痛和臀部疼痛。5.髋关节滑膜炎：髋关节滑膜炎属于炎症反应，炎症的渗出物一般会刺激周围的神经组织，而引起疼痛，又因为臀部神经组织和髋关节神经组织是交叉存在的，所以会引起臀部疼痛。

4665次浏览

防治腰椎间盘突出症有何意义

腰椎病占整个脊椎病中很大的比例，发病年龄从青少年、青壮年到老年，几乎涵盖所有年龄段，轻者给工作、生活带来不便，重者导致瘫痪，给社会、家庭、个人造成严重危害。

56043次浏览

腰椎结核该么办

腰椎结核可通过抗结核药物治疗、手术治疗、卧床休息、营养支持和定期复查等方式治疗。腰椎结核通常由结核分枝杆菌感染、免疫力低下、脊柱外伤、营养不良、结核病史等因素引起。1、抗结核药物治疗抗结核药物治疗是腰椎结核的基础治疗方法...

59656次浏览

腰椎间盘膨出治疗什么方法好？

腰椎间盘膨出即腰椎间盘突出，临床通常采用一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等，需要结合患者病情选择适合的方法，合适的才能起到较好的治疗效果。1.一般治疗：患者应卧床休息，直到症状缓解。之后可戴围腰起床活动，平时尽量避免弯腰持物动作。2.物理治疗（1）持续牵引：牵引可解除腰椎后关节的负载，同时可以解除肌肉痉挛，能减轻椎间盘的压力，促使髓核不同程度的回纳。常用的牵引式有手法牵引、骨盆牵引等。（2）理疗推拿和按摩：可以减轻椎间盘的压力，可使痉挛的肌肉松弛。3.药物治疗（1）口服非甾体类消炎镇痛药：在无禁忌症情况下，首先考虑非甾体类消炎镇痛药物，如布洛芬缓释胶囊、美洛昔康等。（2）肌肉松弛药：伴有肌肉痉挛者可以使用肌肉松弛类药，如氯唑沙宗、替扎尼定等。（3）脱水剂：如果存在神经水肿可使用脱水剂，如甘露醇。（4）糖皮质激素：无禁忌症时可短期使用糖皮质激素类药物，能够有效缓解炎症反应性疼痛。4.手术治疗：常规开放手术有全椎板切除、半椎板切除、椎间盘摘除手术、椎体融合术等，目的是直接切除病变的腰椎间盘髓核，解除神经压迫而达到治疗目的。也可进行椎间孔镜微创手术，能减少手术过程中对正常骨关节的破坏，但同时会使手术视野变小。此外还有经皮穿刺切吸术，可以显著降低椎间盘内压，减少突出的椎间盘内容，从而减轻或消除突出物对神经的压迫症状。患者应在医生指导下，根据实际情况选择适合自己的治疗方法。

语音时长 02:02

2022-08-04

18290次收听

02:28

腰椎间盘突出可以跑步吗

腰椎间盘突出病人如选择跑步，一般是在急性期过后患者症状明显减轻，在没有下肢放射性疼痛的情况下可以跑步。建议患者不要做过度激烈的运动，同时不建议患者在运动的初期活动时间过长，或者活动的太过剧烈。因为在患有腰椎间盘突出的情况下，患者的腰椎相对比较薄弱，在运动之前，还是要注意腰椎肌肉强度的增加。首先要增加腰椎肌肉的一些力量训练，比如腰背肌的训练，“小燕飞”或者是五点支撑。经过一段时间的腰背肌肉力量的训练和强化，可以逐渐进行一些全身活动。

2021-06-28 71068次播放

02:20

腰椎间盘突出要治疗吗

腰椎间盘突出是否需要治疗，还需要根据椎间盘突出的程度、临床症状来决定。腰椎间盘突出有保守治疗和手术治疗。较轻的腰椎间盘突出不需要特殊治疗，需平时注意休息，避免过度劳累、久站、久蹲、久坐及弯腰活动等，做一定的功能锻炼，比方压床或小燕飞，同时配合针刺、艾灸、理疗等治疗，可以缓解临床症状。但是在腰椎间盘突出急性发作期时，要求严格的平躺卧床，减少下地活动。对于椎间盘突出伴随腰椎管狭窄或腰椎不稳、滑脱的情况，还要结合稳定性重建，比如内固定物的植入等进行治疗，才能够获得长期疗效。

2021-05-10 79992次播放

腰椎间盘突出症有哪些病因

腰椎间盘突出主要是因为椎间盘出现了病变，而诱发腰椎间盘突出出现病变的原因有很多，比如长时间的劳累，妊娠，遗传或者先天发育不足等都可能会导致腰椎间盘突出。一般情况下腰椎间盘突出可能会出现腰腿疼痛，或者是腿部发麻的现象，有的可能严重到卧床不起。随着人的年龄不断增加，腰椎间盘机能也会逐渐下降，从而出现病变。腰椎间盘发生病变后，主要的现象就是腰椎间盘突出。长时间保持弯腰劳动或者是长期坐着不动等都可能会造成腰椎间盘突出，所以为了更好的预防腰椎间盘突出，可以按时的起来活动一下，不要久坐不动，养成锻炼的好习惯，提高身体免疫能力，从而提高腰椎间盘突出机能。

语音时长 01:16

2021-02-02

87830次收听

腰椎间盘突出的早期症状表现

腰椎间盘突出在目前医学上出现几率比较高，也会出现一系列症状，常见的症状有很多，首先会有腰部疼痛，另外也会有脊柱侧弯的表现，除此之外腰部更容易扭伤，不经常性会有腿部麻木等表现，需要尽快引起重视。

54102次浏览

腰椎间盘突出手术风险大吗

腰椎间盘突出的手术风险并不算大，不过患者需要去正规的医院做手术。正规医院医疗设备先进，医生技术水平高超，能最大程度的降低手术风险。如果患者是老年人，又有心肺功能差的问题，做这项手术的风险相对来说比较大。

57466次浏览

02:21

腰椎结核该怎么办

患者腰椎结核应该注意休息、营养摄入，抗结核药物的治疗。腰椎结核大多是由肺结核引起，结核菌随血液流传到骨组织。腰椎结核的患者多出现腰痛，同时伴有压痛和叩击痛。具体方法如下：1、注意休息、营养，每日摄入足够的蛋白质和维生素。平时多卧床休息，必要时遵医嘱严格卧床休息。混合感染的急性期可给以抗生素治疗。2、抗结核药物的治疗，结核药物治疗原则应该遵循“早期、规律、全程、联合、适量”的原则。以异烟肼、利福平和乙胺丁醇为第一线药物。尤以异烟肼与利福平为首选药物。为了提高疗效和防止长期单味抗结核药物所产生的耐药性，都主张联合用药。

2020-01-07 53260次播放

腰疼是什么原因

腰疼是临床上比较常见的症状，疼痛的部位常见于腰脊或脊柱两旁部位。不同的临床表现，病因不相同。①出现腰部持续钝痛，伴有双下肢放射性疼痛及麻木感，考虑是腰椎间盘突出；②中老年人出现晨起时腰疼、酸胀、僵直、活动不便、活动腰部后疼痛好转，考虑为退行性脊柱炎；③长期弯腰工作，劳累后腰疼加重，但伸腰或扣击腰部时腰疼可缓解，考虑为腰肌劳损；④如果是出现腰椎两旁肌肉及骨盆上方，弥漫性腰背部疼，呈晨重晚轻，可见于腰肌纤维组织炎；⑤出现顽固性腰背疼，持续而剧烈，保守治疗不理想，需要警惕脊柱肿瘤导致。⑥如果合并有腹腔或胸腔疼痛，需要明确是否有胸腹腔疾病，例如有胃十二指肠溃疡穿孔、急性胰腺炎、部分胰腺癌和慢性肠炎、胸膜炎。

语音时长 01:32

2019-12-11

54976次收听

腰间盘突出要怎么治疗

腰间盘突出可以通过口服消炎镇痛药或者按摩手术治疗。腰椎间盘突出症是临床上最常见腰痛的发病原因，发病的年龄，一般是二十到四十岁的青年人和中年人，典型的症状是腰痛，伴有下肢的放射痛，疼痛一般是沿着大腿的后侧，放射到小腿的前外侧、后外侧以及到足背或足底。腰椎间盘突出症大部分的病人通过保守治疗，症状都能够逐渐改善，保守治疗包括是药物治疗，临床上常用的非甾体类的消炎镇痛药，包括扶他林片或芬必得片，主要的作用是消除神经根的炎症反应。中药治疗可以用活血止痛、通络的中成药，常用的是大活络丹；同时配合用活血止痛的外用药，比如狗皮膏、活血止痛膏，对于症状比较重的病人，会用液体治疗，比如脱水药物甘露醇、甘油果糖，同时配合用小剂量的激素：地塞米松、甲强龙的作用是消除神经根的炎症反应、减轻神经根的水肿，对腰腿痛的症状改善会很有帮助，同时还可以用营养神经的药物，比如腺苷钴胺或甲钴胺片，对下肢的疼痛和麻木症状会有帮助。急性期以后可以配合用针灸、理疗、推拿治疗方法，对于椎间盘突出很严重、病史很长、保守治疗无效或出现神经损伤的人群，需要手术治疗才能够彻底改善症状。

语音时长 01:49

2019-10-11

60366次收听

02:36

腰间盘突出症状

腰椎间盘突出症是腰痛的发病原因，好发于中青年，表现为腰痛及下肢的放射痛。主要原因是椎间盘突出后，刺激周围窦椎神经出现的反应痛。部分患者是上腰部突出如：腰3、4或腰2、3的间盘突出，放射痛是放射到大腿的前侧到小腿的前内侧。严重的中央型的椎键盘突出，压迫马尾神经出现大小便功能障碍。体格检查腰椎前曲曲度变直，特殊检查直腿抬高试验阳性、股神经牵拉试验阳性、下肢肌力减弱、皮肤感觉减退、下肢腱反射减弱。

2019-10-11 58077次播放

腰椎间盘突出吃什么药最有效

腰椎间盘突出的病人服用药物，需要根据症状选择药物。如果是单纯腰痛，只需口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗。如果出现屁股疼痛，或者腿痛腿麻的情况则说明突出的椎间盘对神经根有压迫，则需要加用一些营养神经药物。

语音时长 01:44

2018-09-29

62448次收听

01:35

腰椎间盘突出怎么保守治疗

腰椎间盘突出有很多保守治疗方法，但是最关键的保守治疗方法是卧床休息，在这个基础上可以结合其他保守治疗，中医的保守治疗包括按摩、推拿、针灸、拔火罐、熏蒸、药物、外用、内服等方法。西医在卧床休息的基础上，考虑理疗和药物治疗，年轻人和中年人可以做腰椎牵引活动，年龄大的病人不太适合牵引，但由于腰肌劳损病人休息后，反而会感到局部不舒服，可以选择药物治疗，药物治疗一般是指静脉的脱水治疗，可能短期用两三天的激素治疗即可有效缓解病人的症状。

2018-09-28 57622次播放