脾胃虚的症状

脾胃虚的症状通常表现为舌苔黄厚、手脚冰凉、口水增多和大便不成形，患者如果出现脾胃虚，那么首先表现出来的就是舌苔会发黄发厚，冬季晚上的时候，手脚经常会出现冰凉的情况，还特别容易流口水。

随着人们饮食条件越来越好，所以吃的东西越来越杂，经常会有一些人喜欢暴饮暴食，这就会让自己的肠胃受不了，就会出现很多症状，而去看中医的时候，医生会告知这是脾胃虚的表现。但是一般脾胃虚没有明显让人忍受不了的症状，所以很多人都不会在意，那么脾胃虚的症状有哪些呢？
　　一、脾胃虚的症状
　　1.口水增多：很多人在看到美味的食物的时候，就会出现流口水的情况，这是一种很正常的现象。但是还有一部分患者在睡觉的时候会分泌过多的口水，而这可有可能就是脾胃虚的表现，因为脾胃虚的患者经常会消化不良，这就会导致唾液不能被食物消化，从而出现晚上睡觉时会流口水的情况。
　　2.手脚冰凉：一些脾胃虚的患者，到了冬天都会出现手脚冰凉的情况，就算在被子里捂了很久，四肢也是冰凉的。尤其是一些女性，到了每次来例假的时候，手脚冰凉的情况会更加严重，这就是脾胃虚很典型的症状。
　　3.舌苔黄厚：如果舌头出现发黄发厚的情况，那么很有可能就是脾胃虚的症状，当患者身体出现了症状，舌头就会发生变化。健康人的舌头是粉红色的，但是如果脾胃虚，舌头就会发黄。
　　4.大便不成形：很多人如果吃了不干净的东西就会出现拉肚子的情况，这是很正常的，这也是比较常见的大便不成形的现象。但是如果长期大便不成形，这就有可能是脾胃虚所引起的，尤其是每次大便以后，出现粘马桶的情况就需要特别的重视。
　　二、脾胃虚注意事项
　　1.注意饮食：脾胃虚的患者在日常生活中一定要特别注意饮食，尽量不要抽烟喝酒，也不要吃辛辣的食物。尤其是一些肠胃不好的患者，最好吃一些比较清淡容易消化的食物，这样对肠胃比较有好处，也可以避免出现便秘的情况。
　　2.注意保暖：在换季的季节一定要注意保暖，晚上最好把腹部盖好被子，以免寒气入体。因为脾胃很靠近腹壁，所以如果经常吃冷食，就会很容易受凉，早餐的时候最好吃比较热的食物，这样对脾胃有好处。