冠心病应该注意什么!和怎么治疗比较好
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冠心病患者应注意生活方式干预与规范药物治疗,治疗需在医生指导下结合病情严重程度采取个体化方案,主要包括药物治疗、介入治疗和外科手术治疗。
冠心病即冠状动脉粥样硬化性心脏病,其注意事项涵盖生活的多个方面。饮食上需遵循低盐、低脂、低胆固醇原则,每日食盐摄入量控制在5克以下,避免食用动物内脏、肥肉等高脂食物,增加蔬菜水果、全谷物及深海鱼的摄入。运动方面,建议在医生评估后进行规律的有氧运动,如每周进行3-5次、每次持续30分钟左右的快走、慢跑或太极拳,运动强度以不引起胸闷、心悸为宜。情绪管理至关重要,长期精神紧张或情绪激动可能诱发心绞痛,可通过冥想、听音乐等方式保持心态平和。戒烟限酒是强制性要求,吸烟会直接损伤血管内皮,饮酒应严格限制。患者需定期监测血压、血糖、血脂,并遵医嘱按时复诊,不可自行调整药物。
冠心病的治疗是一个综合体系。药物治疗是基石,常用药物包括抗血小板药物如阿司匹林肠溶片、氯吡格雷片,用以预防血栓形成;他汀类药物如阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片,用于降低血脂、稳定斑块;以及控制心率的药物如美托洛尔缓释片,和扩张冠状动脉的药物如单硝酸异山梨酯缓释片。若冠状动脉狭窄严重,药物控制效果不佳,则需考虑血运重建治疗。介入治疗主要是经皮冠状动脉介入治疗,即通过球囊扩张或植入支架开通狭窄血管。对于左主干病变、多支血管弥漫性病变等复杂情况,可能需要进行冠状动脉旁路移植术,也就是常说的心脏搭桥手术。所有治疗方案的选择都需由心内科医生根据冠状动脉造影结果和患者全身状况综合决定。
冠心病的管理是长期甚至终身的过程,患者应建立健康档案,记录每日症状、血压及用药情况。除了严格遵守上述注意事项,家属应学习心肺复苏等急救知识以备不时之需。日常饮食可多采用蒸、煮、炖的烹饪方式,外出就餐时主动要求少油少盐。季节交替时注意保暖,避免寒冷刺激。若出现胸痛持续时间延长、频率增加,或伴有大汗、恶心、呼吸困难等症状,应立即停止活动并舌下含服硝酸甘油片,若5分钟后不缓解或加重,须即刻拨打急救电话送往医院。保持与主治医生的良好沟通,定期复查心电图、心脏超声等,才能有效控制病情,提高生活质量。
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