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抑郁症的早期症状

发布时间:2019-05-0661046次浏览

抑郁症的主要特征是明显且持久的心境低落,是心境障碍的主要类型。在抑郁症早期,其症状主要有心境低落、情绪消沉、自我否定、闷闷不乐、自卑、悲观厌世,甚至发展成为自杀。另外,抑郁症还有明显的焦虑症状、睡眠障碍以及自我封闭等症状。

虽然医学在不断发展,但是对于抑郁症的病因,目前尚无明确的定论,但是导致抑郁症的因素有很多,如社会环境、生活环境等因素。由于抑郁症造成的后果较为严重,因此,早期发现的时候要及时的疏导和治疗,今天我们就来讲讲抑郁症的早期症状。
  1、心境低落,一开始表现为对任何事情提不起兴趣,没有任何愉悦感,悲观绝望,度日如年。典型的抑郁症患者有早晨症状严重,夜晚相对轻一些。
  2、情绪消沉,明明身处在一个愉快的环境中,仍然表现为情绪消沉,闷闷不乐。
  3、自我否定,在心境低落的基础上,会出现自我评价低,觉得自己很没用,绝望,无助,从而觉得自己没有任何价格。
  4、焦虑症,遇到任何事情就会觉得很焦虑,缺乏安全感。
  5、睡眠障碍,睡眠障碍的典型表现是早上醒得早,比正常睡眠早2个小时,而且早上醒来后就没办法再入睡。也有部分人是入睡的时候困难,睡眠很浅,容易惊醒等。
  6、自我封闭,很多郁抑症患者,由于不良情绪导致他们不愿意约人交流,或者自卑导致的怕与人交流,从而自我封闭。
  综上所述,在抑郁症早期的时候就应该要引起重视,积极去治疗,家人应该给与更多的关怀和支持。由于抑郁症的治疗相对时间比较长因此,一定要有耐心,同时最好积极预防抑郁症的发生。

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预防抑郁症复发
如果想要预防抑郁症复发,就应该在专业医生的帮助下来进行。首先需要认识到,可能会导致抑郁复发的几点原因、性格和影响自己的人或事。通常情况下,患有抑郁症的病人,会把问题看得特别严重,会与别人认识问题的能力不一样。因此,应该如何正确认识这些问题,预防复发,就需要患者在专业医生的帮助下,去认识困难,并且解决困难。因为患者对于自己的认知,并不明确,需要在别人的指点下,才能够去慢慢发现自己的问题出在哪,遇到困难就去解决。能力是通过不停的碰到困难,不停地去解决,这样,能力才能够一点一点得到提高。一般来说,患有抑郁症的病人,就是一碰到困难,就会趴下,会出现茫然、无奈、自暴自弃的情况。所以,对于抑郁症患者而言,一定要在专业医生的帮助下,预防复发。
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