小孩牙龈肿痛怎么办

小孩牙龈肿痛可通过保持口腔卫生、调整饮食、冷敷消肿、药物干预、就医治疗等方式缓解。牙龈肿痛通常由口腔卫生不良、食物残渣刺激、龋齿、牙龈炎、外伤等原因引起。

1、保持口腔卫生

小孩牙龈肿痛可能与口腔清洁不彻底有关。建议家长帮助孩子使用软毛牙刷早晚刷牙，饭后用温水或儿童专用漱口水清洁口腔。避免用力刷牙损伤牙龈，可选择含氟牙膏预防龋齿。若乳牙萌出期牙龈肿胀，可用纱布蘸生理盐水轻柔擦拭牙龈。

2、调整饮食

进食过硬、过烫或辛辣食物可能加重牙龈肿痛。发病期间应提供温凉的流质或半流质食物，如小米粥、蒸蛋羹等。增加富含维生素C的水果泥如猕猴桃、苹果，避免酸性果汁刺激。适当饮用菊花茶、金银花露等具有清热解毒作用的饮品。

3、冷敷消肿

对于外伤或炎症导致的局部肿胀，可用冷藏后的纱布包裹冰块间断冷敷肿痛部位，每次3-5分钟，每日2-3次。冷敷能收缩血管减轻充血，但需避免冻伤皮肤。冷敷后观察牙龈颜色变化，若出现苍白应立即停止。

4、药物干预

细菌感染引起的牙龈炎可遵医嘱使用儿童专用药物，如西帕依固龈液含漱抑制菌斑，人工牛黄甲硝唑胶囊治疗厌氧菌感染，布洛芬混悬滴剂缓解疼痛和肿胀。严禁自行使用成人剂型药物，用药期间家长需监测是否出现皮疹等不良反应。

5、就医治疗

持续肿痛超过3天或伴随发热需及时就诊。龋齿需进行充填或根管治疗，牙龈脓肿可能需切开引流。萌牙异常需口腔正畸干预，全身性疾病如维生素缺乏需对症治疗。牙科医生可能建议拍摄牙片排除根尖周病变，并进行专业洁牙去除牙结石。

日常需培养孩子使用牙线清洁牙缝的习惯，每3-6个月进行口腔检查。限制高糖零食摄入，睡前刷牙后禁止进食。选择适合年龄的护牙工具，乳牙期出现问题应及时处理以防影响恒牙发育。若肿痛反复发作或伴随牙龈出血、牙齿松动，需排查血液疾病或内分泌异常等全身性因素。