肋骨外翻怎么矫正
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肋骨外翻可通过调整姿势、加强肌肉锻炼、使用矫形器具、物理治疗、手术治疗等方式矫正。肋骨外翻通常由不良姿势、肌肉失衡、先天因素、外伤、佝偻病等原因引起。
1、调整姿势
日常需避免含胸驼背、长期单侧卧等不良姿势，坐立时保持脊柱中立位，睡眠时选择硬度适中的床垫。姿势性肋骨外翻通过行为矫正可能逐渐改善，但需配合呼吸训练，如腹式呼吸可帮助激活膈肌，减少肋弓外凸代偿。
2、加强肌肉锻炼
重点强化核心肌群及背部肌力，如平板支撑、弹力带划船等动作可改善胸椎灵活性。肌肉失衡导致的肋骨外翻需长期坚持锻炼，避免过度训练胸大肌而忽视菱形肌等拮抗肌群，必要时在康复师指导下制定个性化方案。
3、使用矫形器具
中度外翻者可短期穿戴肋骨矫正带，通过弹性压力限制肋弓异常外展。需注意每日佩戴不超过4-6小时，避免影响呼吸功能，儿童使用需定期评估骨骼发育情况，防止器具依赖。
4、物理治疗
专业康复机构可采用神经肌肉电刺激、超声波等改善局部循环，配合手法复位调整肋椎关节错位。物理治疗适用于外伤后或轻度结构性外翻，通常需10-15次疗程，治疗后需巩固肌肉训练效果。
5、手术治疗
严重畸形影响心肺功能时，可能需行肋骨成形术或胸廓重建术。手术适应症包括先天性胸廓发育异常或外伤后骨性畸形，术后需配合支具固定3-6个月，并逐步进行呼吸功能康复训练。
日常应避免提重物、剧烈扭转躯干等动作，儿童需定期监测维生素D水平以防佝偻病加重畸形。睡眠时可采用侧卧屈膝体位减轻肋弓压力，游泳等对称性运动有助于改善胸廓对称性。若伴随呼吸困难或持续疼痛，应及时就诊评估是否需医疗干预。
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小儿骨折后该如何急救
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骨折之后应该做什么检查
骨折后检查包括两部分，第一是医务人员，由医生给患者做检查，比如要做局部的触摸、按压，看他的局部表现，这是医生的查体。第二需要辅助检查，比如X射线、照片子，包括ct检查。特殊的骨折，比如软组织，可能还需要做核磁或者B超。所以根据不同的骨折类型做不同检查。最简单的一个办法，就是医生做完查体后，如果考虑骨折就做X光片的普通照相就可以。特殊情况，在局部根据需要做ct、核磁、B超检查，再做更全面的一些检查。主要的就是查体后做一个X光片的检查就可以。
骨折后应该吃哪些东西
骨折后主要是均衡饮食，同时加强营养。骨折后并不一定吃高营养、高蛋白食物，例如煮骨头汤。最重要是均衡饮食，对孩子的骨折愈合最重如果孩子挑食，比如不吃某个东西，往往长得就非常缓慢，骨折愈合的时间就会较长。
小儿骨折后早活动好吗
儿童骨折后能不能早活动，要看不同的部位、骨折的严重程度及治疗的方案。一般来讲，最担心的是长时间固定后导致关节发僵、关节功能受限制，功能会有影响。所以，如果不出现这种问题，其他的问题都不大。所以小孩的骨折，不用主动让他非得早期活动，因为儿童很特别，一般不会装，只要说不疼，都挺好，自己就会去活动。所以一般对儿童骨折后的主动锻炼，包括康复的原则就是宁可不管他，也不要给他过度的训练，一旦过度的康复，过度的训练会导致局部出血，导致骨化性肌炎。这个会很严重，后果使恢复起来非常困难，甚至可能导致关节畸形，功能障碍。所以总的原则是，不用特别要求孩子早期活动，一般自主的不太疼了，情况好转后，自己就会活动。一般来讲，儿童关节固定时间长一点，不会有太大的问题。所以总的原则就是，主动活动和被动活动要注意控制，尤其被动活动不要过多。
小儿骨折打石膏后的护理方式
现在儿童骨折后，打石膏有很多种方法。一般分两大类，一类叫石膏托，就是固定一部分，而不是完全固定。另外一种叫管形石膏，就是肢体的四周全部都固定。石膏托的固定，比如前臂，可以把前边晾着后边固定，或者是前后固定中间有个缝隙，这就叫夹板，只是一部分固定。而石膏管型是环状，整个一圈都固定。如果是环形的管形石膏固定，要特别注意，因为四周全都固定后，在一个密闭的间隙里，一旦肿胀就会出现严重的后果。所以这种固定要特别注意。管型石膏固定护理时，注意里边缺血的情况。相对来讲，石膏托的固定相对容易一些。但是要注意固定的过紧不行，固定过松也不行，所以固定时主要观察的是两端。相对伏贴的固定比较牢靠，如果两端都松，固定的力度、效果就会差。另外石膏早期固定时充血肿胀比较严重，等过两天肿胀消了以后，石膏相对就比较松，就可能不服帖，这时候可能还需要到医院再换更服帖点的石膏，或者其他的固定。另外石膏固定的早期，注意血液的循环情况，所以可以稍微抬高一点，回流会好一点。另外就是石膏固定不能过长，过长可能会影响将来的功能，所以大部分的关节固定，都是3到4周左右，这个时间要去找医生看，是不是需要拆除石膏，更换其他的固定，因为现在固定的方式很多，所以如果有可能就需要改成其他的固定。总的来讲，石膏固定主要是避免导致血运障碍，这是最关键的一点，第二是固定牢靠，让骨折尽可能在一个比较好的位置长上，还有一个要注意石膏固定后，有些家长觉得骨折治疗就可以，就不管他，有时候家里忙就不到医院去复查，这个时候就容易出问题。因为固定以后，中间要看骨折断端的情况，是不是对位比较好，能达到要求，如果时间过长，比如两周以上，可能就畸形愈合，医生就没有办法调整。所以早期要求每周到医生那去看一次，照片子，看骨折断端对位的情况，如果出现问题，随时调整，一般两周以后，调整就比较困难，所以在早期，每周要去找医生看一次，做检查。
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骨折之后要做哪些检查
骨折后的检查主要包括两部分：第一，是医务人员，是由医生给患者进行的检查，比如要做局部的触摸以及按压，观察患者的局部表现，这是医生的查体。第二，是辅助检查，比如X射线、照片子，包括ct检查。如果患者属于特殊情况的骨折，比如是软组织骨折，可能患者还需要进行核磁检查或者B超检查。所以，在骨折之后要做的检查，需要根据患者不同的骨折类型，来进行不同的检查。最简单的一个办法，就是医生在做完查体之后，如果考虑是骨折，就做X光片的普通照相就可以。如果患者是属于特殊情况的骨折，在局部根据需要做ct检查、核磁检查以及B超检查，再进行更加全面的一些检查。骨折之后的辅助检查，主要就是查体之后做X光片的检查。
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小儿骨折术后有哪些注意事项
小儿骨折术后注意事项主要是以下几方面：如果是闭合手术，主要需要注意石膏过紧所导致的压迫问题。如果发现石膏过紧，导致孩子出现肿胀以及疼痛的症状比较明显的时候，需要特别注意。肿胀太严重之后，会导致缺血。如果缺血的时间过长，就会导致肢体以及组织发生坏死，这是非常严重的事情，一定要引起重视，注意避免这种情况的发生。一般的判断办法是5P征，包括苍白、肿胀、感觉异常、瘫痪以及无脉这五个方面。如果发现孩子有这五方面的情况，就一定要及时找医生尽快处理，一般不允许超过太长的时间。一两个小时会引起一些后果，所以对于这种情况，一定要引起注意。另外，疼痛的轻重程度是判断有没有问题的很重要指标。
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小儿骨折不愈合的原因
小儿骨折不愈合的原因，最常见的是感染之后，局部营养跟不上，从而导致的小儿骨折不愈合。导致小儿骨折不愈合的原因还有过度治疗，会使正常的骨折愈合最重要的两个结构被破坏。第一，是骨折之后，局部会形成血肿，血肿里有非常多的因子，会促进骨折的愈合。第二，是骨膜，如果把四周的骨膜损伤，就不会继续生长，可以引起骨不连接。第三，当孩子骨折之后，饮食跟不上或者孩子有挑食的习惯，导致营养跟不上。出现这种情况的时候，也可以使患者的骨折部位生长速度变缓慢，从而导致骨折不容易愈合。第四，病理性骨折，也就是说患者本身骨头就有病，往往出现这种情况，也容易发生骨不连接，影响骨折的愈合。所以，大概有四种原因。
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儿童骨折不及时治疗会有什么后果
儿童发生骨折之后，如果不及时治疗，就会给患者带来非常不良的影响，后果十分严重。一般儿童骨折愈合都比较快，自我修复能力也比较强。但是有度，如果骨折后断端位置不好，儿童骨折畸形愈合之后，就可能会导致患者将来出现一些残疾。如果儿童骨折没有得到及时地治疗，等长歪之后，想再进行治疗就已经来不及。所以，如果比较晚，就有可能会导致畸形愈合。另外，儿童骨头有很多跟关节附近的特殊结构有关系，称之为骨骺。如果骨骺附近的结构损伤，没有及时进行复位，将来可能会影响孩子肢体的长成，影响它的功能。所以，儿童骨折如果不及时进行治疗，所带来的后果会非常严重。因此，对于儿童骨折，一旦发生，必须及时处理，避免产生不良后果。
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