脚心经常出汗是什么原因
发布时间：2019-06-2060213次浏览
脚心经常出汗可能只是平时饮食不节或者鞋袜穿的过厚所致，但也可能是一些病理性因素引起，比如内分泌功能紊乱。而当脾气虚弱时，患者也会出现脚心出汗多的反应。除此之外，还有可能是缺钙或者多汗症一类疾病所引发。
有些人在平时总是会出现脚心出汗的情况，这时如果比较严重，可能就会因为经常出汗而导致脚部受到真菌感染，进而诱发脚气等症状。而此时最好是及时查找具体的诱发原因，以便尽快进行针对性治疗。那么脚心经常出汗是什么原因引起的呢？
一、脚心经常出汗的生理性因素
1.饮食不节：如果在平时不注意饮食，经常吃辛辣刺激性大的食物，就可能会导致内火旺盛，或者是不注意补充维生素B等营养物质，从而就会出现脚心经常出汗的症状。
2.鞋袜过厚：若所穿的鞋子和袜子透气性差，或者过厚，就会导致脚心部位大量出汗。因此建议要选择穿透气性良好的鞋子，袜子最好是穿棉质的。
二、脚心经常出汗的病理性因素
1.内分泌紊乱：脚心经常出汗可能是内分泌紊乱所致。因为在内分泌机能失调情况下，机体代谢能力会变得旺盛，此时稍微有一点兴奋或者其它刺激，就会导致脚底出汗，以便可以蒸发体内的热量，帮助维持正常体温。
2.脾气虚弱：从中医角度来看，脾气不足以及气血时，人体就不能有效固摄体内津液，且会通过手心脚心出汗的方式来散热。此时建议多吃薏仁米、红豆等粗粮，可经常泡制黄芪茶、人参茶饮用，还可以服用具有健脾补气作用的中药方剂进行调理。
3.缺钙：若身体大量缺乏钙元素，可能就会出现脚心多汗的症状，且全身都会出汗。此时可适当多吃富含钙质的食物，比如纯牛奶等，还要多晒太阳。
4.多汗症：如果患有多汗症，交感神经功能发生异常，人体内乙酸胆碱分泌量就会大大增多，进而可导致小汗腺分泌过多汗液，也就出现了脚底心出汗的不良反应。
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