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白芍药的功效与作用

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白芍药能够有效的养血调经,对于经期出现痛经的患者也有着很好的作用。可以选择通过服用白芍药来保护肝脏,有利于肝细胞的恢复。通过吃白芍药可以提高身体的免疫力和抗病能力。另外,还能够有效的治疗脚气。

白芍药是芍药科的植物,有着很悠久的历史,观赏价值是非常高的,主要是生长在温暖湿润的气候中,比较喜欢阳光。但白芍药同时也是中医里面很常见的一味药材,有很多的中药药方里面都会用白芍药来入药,对身体的功效是很广泛的。那么白芍药的功效与作用都有什么呢?
  一、白芍药的功效与作用
  1.养血调经
  白芍药对于女生来说有着非常好的养血作用,女性在月经期间出现了痛经的情况时,可以用白芍药来泡水饮用,能够起到缓解痛经的作用。而且在月经期间,如果经血量不足时,也可以通过服用白芍药来进行调理。
  2.护肝
  对于长时间熬夜或者是经常饮酒的患者来说,可以通过使用白芍药来保护肝脏。将白芍药泡水来喝,对于肝细胞有着很好的修复作用。如果肝脏部位出现疼痛时,也可以选择通过白芍药来进行治疗。
  3.调节身体机能
  白芍药对于调节人体机能有着很好的作用,它能够帮助提高身体的免疫力。当免疫力升高的时候,人体对于抗病能力也就会大大的提升。
  4.治疗脚气
  对于患有脚气的人来说,通过白芍药能够起到很好的治疗作用,白芍要有着很好的杀菌抗炎的功效。可以将白芍药和甘草放在一起磨成粉末,放在水里搅拌之后用来泡脚,对于脚气有着很好的治疗功效。
  二、服用白芍药的禁忌
  1.体寒患者禁用
  对于体寒的患者来说是不建议服用白芍药的,因为白芍药本身就是一种寒性的药材,会加重身体的体寒状况,在服用白芍药过后很有可能会出现腹泻的情况。
  2.麻疹期禁用
  如果小孩子正处于麻疹期,身上经常会有明显的瘙痒感,在这段期间就最好不要服用白芍药,他很容易会使瘙痒感变得更加严重。另外,还有可能会诱发孩子出现腹痛和腹泻的症状。

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什么是膳食纤维
食物中含有的纤维素等一类物质,称为膳食纤维,膳食纤维可以分为可溶性与不可溶性两类。不可溶性膳食纤维包括纤维素、木质素、半纤维素等,而可溶性膳食纤维则包括果胶、藻胶、葡甘聚糖等。食物中的膳食纤维不能被消化吸收,要从粪便中排出。膳食纤维可以促进肠道的蠕动,防止便秘,预防结肠癌。它还可以像网一样把食物网住形成大的颗粒,使食物与消化液接触面积减少,以减缓食物的消化速度,使餐后血糖升高缓慢,这点对糖尿病病人的意义相当大。全麦粉、玉米粉、苹果、魔芋等都是富含膳食纤维的食物。
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