当归的作用和功效有哪些

当归具有补血活血、调经止痛、润肠通便等功效，主要用于血虚萎黄、月经不调、肠燥便秘等症状。

1、补血活血

当归含有阿魏酸、当归多糖等成分，能促进骨髓造血功能，改善血虚引起的面色苍白、头晕乏力。对产后血虚或手术失血后的恢复有帮助。

2、调经止痛

当归可调节子宫平滑肌收缩，缓解痛经和月经量少。常与川芎、白芍配伍用于月经不调，如四物汤。

3、润肠通便

当归挥发油能促进胃肠蠕动，改善血虚肠燥型便秘，适合老年人和产后便秘者，常与火麻仁、桃仁同用。

4、抗炎抗氧化

当归中的藁本内酯等成分具有清除自由基作用，可减轻炎症反应，对慢性盆腔炎、关节炎等有一定辅助疗效。

5、促进伤口愈合

当归提取物能加速毛细血管再生，临床上用于褥疮、烧伤等创面修复，常制成当归膏外用。

使用当归时建议避开经期出血量多者，阴虚内热者需配伍滋阴药物。日常可搭配黄芪炖鸡汤补气血，或与玫瑰花泡茶调理月经。药用需遵医嘱，避免与抗凝药物同服。储存应置于阴凉干燥处，防止霉变。