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枸杞子功效

发布时间:2019-09-0959969次浏览

枸杞子可以起到很好的养生保健作用,它可以提高身体免疫力、降低患病率;能起到一定的防癌抗癌作用,减轻癌症患者化疗带来的副作用;常吃枸杞子还能保肝明目、降血脂、延缓衰老、增强造血功能等。

保温杯里泡枸杞是许多中年人的标配,因为许多人认为枸杞子能补肾壮阳,多吃枸杞子可以很好的改善人到中年后出现的身体不适症状。枸杞子含有多种营养物质,常吃枸杞确实能起到很好的养生保健作用,那么,枸杞子功效具体有哪些呢?
  1、提高身体免疫力
  因为枸杞子可以起到扶正固本的作用,所以经常食用枸杞子可以提高身体的免疫力,很好的对抗病邪入体,这样就可以大大的降低患病率。
  2、防癌抗癌
  枸杞对癌细胞的生成、扩散有一定的抑制作用,所以经常用枸杞泡茶饮用,可以起到防癌抗癌的作用,同时还可以减轻癌症患者化疗的副作用。
  3、保肝明目
  枸杞子俗称明眼子,能起到明目的作用,它对肝肾也有一定的保护作用。所以经常用枸杞子泡水代茶饮用,可以很好的缓解因为肝肾不足引起的眼花、夜盲症。杞菊地黄丸就是以枸杞为主要药物制成的中成药,对肝肾阴亏引起的头晕耳鸣、视物昏花等症状有一定的疗效。
  4、降血脂
  枸杞子可以很好地降低胆固醇和甘油三酯,所以高血脂患者经常吃枸杞,可以起到降血脂,防止动脉硬化等疾病的作用。它还能降血压,所以冠心病人也可以常用枸杞子养生保健。
  5、延缓衰老
  因为枸杞子能滋阴补肾、益气安神、扶正固本,所以常吃枸杞子可以很好的改善大脑的功能,对抗身体中的自由基,这样就可以起到强身健体、延缓衰老的作用,所以中年人应该适当的吃一些枸杞。
  6、增强造血功能
  研究发现,枸杞子还有促进造血细胞繁殖的作用,如果因为化疗导致身体中的白细胞减少时,适当的服用枸杞子可以起到升白的作用;贫血患者适当的多吃一些枸杞子,可以增强身体的造血功能,缓解贫血症状。

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补肾的中药有哪些
中医认为肾主藏精,主水液,开窍于耳、司二阴,主骨、生髓、通于脑,其华在发,在志为恐。如果肾精亏虚,就会出现头晕耳鸣、健忘、智力减退、视物模糊、腰酸乏力、遗精早泄等一系列症状。市面上补肾的中药分为多种,有补肾气、补肾精的,也有补肾阳、补肾阴的中药,补肾需根据肾虚证型而选用合适的药物。在治疗方面,患者除了规律用药还要注意少食辛辣,保持乐观的心态,避免接触导致肾虚的诱因,以免加重症状。
黄芪的作用是什么
用于脾、肺、胃虚,气虚,气血不足。一、用于脾胃气虚,即中气下陷诸症,用治脾胃气虚症。黄芪擅长补中益气,凡脾虚气短,食少便溏,倦怠乏力等,常常配伍白术以补气健脾;若气虚较甚,则配人参,以增强补气的作用;若中焦虚寒,常常配伍桂枝、白芍、甘草。二、用于肺气虚及表虚,自汗虚外感诸症,黄芪能补肺气,益卫气,以固表止汗,用于治疗肺气虚弱,咳喘气短、常常紫苑、五味子等同用等。三、用于气虚、水湿失运的浮肿,小便不利。黄芪能补气利尿、所以能够消肿,常常与防己、白术等同用。如常用的防己黄芪汤。四、用于气血不足,疮疡内陷的脓成不溃,或溃久不敛,黄芪能补气托毒,排脓生肌,治脓成不溃常常配伍当归、穿山甲、皂角刺等等。
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黄芪颗粒的功效与作用
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玉米须水的功效与作用
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何首乌不能和什么一起吃
何首乌有补益肝肾的功效,可以生发、乌发,对人体有很大好处。在服用何首乌时要注意不能同时食用白萝卜、猪肉、羊肉、葱、蒜等,否则不仅会影响到药效,还可能引起腹泻等不适症状。此外,炖煮何首乌时为了保证不影响药效,还要注意不能用铁质容器,可以选择陶瓷容器。
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