女性不孕什么时候检查

女性不孕的检查时间通常建议在未采取避孕措施且有规律性生活1年后进行，若年龄超过35岁或存在月经异常、盆腔炎等高风险因素时可提前至6个月检查。

对于月经周期规律的女性，基础性激素检查应在月经第2-4天进行，此时卵泡尚未发育，可准确评估卵巢储备功能。输卵管造影需在月经干净后3-7天实施，避开排卵期以减少感染风险。宫腔镜检查建议选择月经结束至排卵前的增生期，此时子宫内膜较薄便于观察。男方精液检查需禁欲2-7天，重复检测2-3次以提高准确性。排卵监测可从月经第10天开始通过超声跟踪卵泡发育，配合尿黄体生成素试纸判断排卵时间。

建议备孕期间保持规律作息，避免过度焦虑影响内分泌。每日摄入含叶酸、铁、锌的深色蔬菜和优质蛋白，适度进行瑜伽、快走等低强度运动。记录基础体温和宫颈黏液变化有助于掌握排卵规律，发现异常出血或腹痛应及时就诊。