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脚环疼是怎么回事

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引发脚踝疼痛其实有很多原因,除了遭遇外伤之外,可能和扭伤后未恢复好有一定的关系,除此之外可能是软骨骨折,当然除了这些原因之外和类风湿性关节炎,骨性关节炎,痛风性关节炎都有一定联系,因此这些疾病所导致的疼痛现象,也需要正确应对与治疗。

脚踝是人体足跟的组织,由于使用时间过长,少部分人可能经常性会出现疼痛的现象,其实导致疼痛现象有很多原因,其中比较常见的就是外伤。有些时候并没有遭受到外伤,但是就突然出现疼痛现象,此时肯定也会比较担心,认为这是一种疾病所造成,那么脚环疼是怎么回事呢?
  一、扭伤后的不稳定
  很多人在运动的过程中也会出现脚踝扭伤现象,这种情况,很容易会引发疼痛感,在运动之前首先就应该进行热身运动。踝关节扭伤如果得不到很好的治疗,也会留下后遗症,导致踝关节肿胀现象,长期的关节不稳定,会将关节表面的软骨磨坏,软骨损坏后便开始产生疼痛,也会引起严重的炎症。
  二、距骨软骨骨折
  距骨软骨骨折是很常见的情况,对于这种情况,一定要好好的进行处理的,否则可能会造成残疾。
  三、类风湿关节炎
  脚踝关节疼痛其实和类风湿性关节炎有一定联系,风湿性关节炎的出现,也会导致血液循环不畅通,会导致肌肉组织所需要的营养,没有办法正常运输,致使肌肉缺少营养而加速老化变得僵硬,引起踝关节疼痛。对于类风湿性疾病,可以选择活血化瘀的治疗方法。
  四、骨性关节炎
  骨性关节炎会出现明显脚踝疼痛现象,会出现关节不灵活现象,需经过一定时间活动后缓解。如果情况比较严重,还会出现肌肉萎缩等现象。骨性关节炎的出现往往也会伴有着关节受累,引发疼痛现象,必须要积极接受治疗。
  五、痛风性关节炎
  痛风性关节炎是因为尿酸代谢异常而导致,主要表现为血尿酸增高,也会出现反反复复的关节炎,大约有75%的患者会出现在拇指关节上,其他为膝关节。甚至也会在关节,肾脏都出现尿酸盐沉积现象,最终也会引起器官的损害,最终就会出现痛风。

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脚腕扭伤了怎么恢复快
脚腕扭伤后在扭伤部位会发生韧带和关节囊等软组织的撕裂伤,严重的时候会出现脚腕部位的撕脱骨折,断端有渗出出血就会导致肿胀和疼痛,首先要好好的休息,停止一切不必要的运动,没事时就躺在床上抬高患侧肢体避免下肢的肿胀,晚上睡觉可以将患肢抬高30度左右有利于消肿。另外还要尽早的对患肢进行有效的冰敷,冰敷可以使破裂的毛细血管收缩减少脚踝的肿胀还有疼痛感,一般可以用冰袋或冰水混合物覆盖于脚踝肿胀疼痛的部位。每次冰敷的时间在20-30分钟,一天2-3次。如果脚踝肿胀不重,可以单纯的使用弹力绷带进行加压包扎固定。如果肿胀疼痛比较明显,可以用石膏或关节支具进行有效的制动,促进韧带或者骨折的愈合。
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脚扭了脚肿了怎么快速消肿止痛
脚扭了之后导致肿胀和疼痛,首先需要让患者休息,停止运动,避免负重,及时抬高患肢,促进血液循环,避免进一步的肿胀。晚上睡觉时可以将患肢抬高30°左右,下面垫枕头或被子。尽早对患肢进行有效的冰敷,冰敷可以使破裂的毛细血管收缩减少出血减轻脚踝的肿胀和疼痛。一般用冰袋或用冰水混合物覆盖在脚踝肿胀疼痛的部位,同时在冰袋混合物和皮肤之间放一块薄毛巾做衬垫避免冻伤,每次冰敷一般是20-30分钟,一天2-3次就可以,严重则增加冰敷的频率。脚踝肿胀不严重用弹力绷带进行八字加压包扎固定2-3周直至疼痛消失。肿胀疼痛特别明显需要拍踝关节X线片,骨折或者是有韧带撕裂用石膏或踝关节支具进行有效的制动促进愈合。
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脚崴了不肿但走路就疼怎么办
首先得具体分析,脚崴了不肿,但是走路时疼的情况。有可能是以前崴脚时没处理好,韧带可能损伤,损伤后没有好好固定,韧带没有修复好,故韧带的张力不够,导致走路走多了关节、踝关节不稳定。此时可能导致关节周围滑膜炎、关节肿胀、关节疼痛,再严重可导致软骨开始退变,最终导致骨关节病,关节软骨可能坏死、退变脱落,导致骨性关节病。故此情况具体问题具体分析,若保守治疗效果不佳,就要到医院就诊,拍个片子或做核磁看是什么问题,再采取针对性的治疗方式就能够解决此问题。
单个脚腕肿是怎么回事
单个脚腕肿胀很有可能是走路的时间太长所致,一般休息之后就会缓解。如果说脚腕扭伤,脚腕处的软组织出现炎症,也容易使单个脚腕肿胀。此外,这种情况的发生和心脏疾病也有一定的关系。
脚踝轻微扭伤怎么处理
一、首先要明确是否为轻微扭伤,如果脚踝扭伤后仅有局部的疼痛,肿胀不明显,可以行走负重,说明扭伤为轻度,可通过休息而缓解。二、扭伤以后24小时内,受伤部位的小血管破裂流血致软组织肿胀,这时需要冷敷、使血管收缩凝血,防止出血增多、肿胀加重;受伤24小时后,由于破裂小血管流血停止,此时可用热敷,促使受伤部位的淤血消散。三、扭伤初期,不需内服药,不宜外敷活血的喷雾剂、膏药等,如使用可能导致破裂小血管出血更多而使局部肿胀更为明显;受伤24小时后可予以内服痛血康、外用云南白药气雾剂等活血通络药物,肿痛症状缓解后可停止使用药物治疗。四、扭伤后应限制脚踝的活动,予以弹力绷带、护踝或支具固定,防止受伤部位因反复活动而加重损伤;待病情趋于稳定后,肿胀疼痛缓解后,可逐步增加足踝部的活动,促进关节功能恢复。
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2020-03-17

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踝关节积液的治疗是什么
踝关节积液的治疗首先用祛湿或消肿的药物,然后可以把踝关节抬高,适当的功能锻炼治疗。踝关节跟其关节不一样。踝关节是多个小骨头形成的复合性的关节,承受着人体的重量,需要灵活活动受力,所以一旦积液,治疗是很麻烦的,需要找到积液的原因。炎症引起的积液,比方感染了必须重视起来,把这个原因炎症消下去,积液才能治好。但有的积液是外伤引起的,当时扭了脚崴了脚没好好治疗出血了,然后血逐渐变成积液,这时因为没及时治疗导致了肿胀,或者是积液,治疗就比较麻烦。还有是因为骨折打石膏,时间太长没活动,导致下地的时候肿起来,踝关节积液了,也是治疗很麻烦的,因为踝关节离心脏比较远,液体正常情况下关节液是不断的提供,但是回流慢了以后逐渐的积液就多了。治疗用祛湿或者消肿的药物;把踝关节抬高,适当的功能锻炼把踝关节的功能恢复起来,自然积液会消肿,因为肌肉收缩关节囊是受力,或者是活动起来以后把积液回收一些,还有踝关节积液可能是其血管疾病引起的,需要把血管疏通,才能解决踝关节积液的问题。踝关节积液的治疗,不要着急治疗,把病因找出来才能彻底的治好。
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2020-02-25

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踝关节痛引起的原因
踝关节疼痛是什么原因引起的?踝关节的疼痛原因很多,通常最常见的疼痛是因为崴了扭了没有及时好好的治疗,引起了功能上的受限,所以一旦受力或者是活动时候就会疼痛。还有其他很多原因都可能引起踝关节的疼痛。踝关节跟其它关节都不一样,他的要求很高,因为踝关节它是在承受到身体的重量,而且是时刻在活动,而且是活动的要求还是很高的,非常灵活才行,哪一个关节哪一个小骨头哪一个小韧带受伤了没有及时治疗都有可能导致踝关节的疼痛,更甚至是时间长了,整个踝关节出现一个创伤性关节炎,治疗起来就很麻烦了。疼痛的原因很多,比方说是糖尿病,比方说是痛风,比方说一些个其他的血管性的疾病都有可能引起踝关节的疼痛,所以踝关节疼痛怎么引起的,原因非常多。首先找出它的真正的导致疼痛的原因是外伤还是疾病还是其他病症病发引起的。先把原因找出来以后才能解决疼痛的缓解,要不然的话踝关节不好好治疗,长期疼痛会引起膝甚至是腰是有人甚至是影响颈部的一些病变,因为受力不均匀的走路不是正常的,总是一拐一拐走的时候会影响到其他的关节,所以踝关节的疼痛应该是早期找原因早期治疗。
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2020-02-25

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脚扭伤肿了如何消肿
脚扭伤肿了怎么消肿?说到脚扭伤或者是脚踝扭伤肿了,是因为当时扭伤的时候,会拉上了一些韧带伴行的一些个小的血管,毛细或者微细血管断裂,出了血了就肿起来了怎么办?已经肿了急性期的时候是冰敷的,你要是超过急性期了还是一直肿,那就想办法让它消肿。消肿的方法一是让它除湿,消肿,有一些中药,还有一些72小时或者48小时以上的你可以是热敷,还有一个消肿的办法是脚离心脏比较远,咱们休息的时候抬高,还有一个就是适当的做一些个康复或者是合理的运动,这个运动不是跑步对踝或者脚部的运动,合理的锻炼很重要,怎么锻炼就因为你损伤的部位不一样。方向不一样,运动或者锻炼的方法都是不一样的,所以在医生的指导下进行合理的锻炼,合理的用药,外用口服加上康复就会消肿的不错。
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2020-02-25

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踝关节痛是什么原因引起的
最常见引起踝关节疼痛的原因是崴伤、扭伤,其次,关节、骨头、韧带受伤没有及时治疗,都可能导致踝关节疼痛。踝关节疼痛原因多样化,最常见是因为崴了、扭了,没有及时治疗,引起了功能上的受限,所以一旦受力或者是活动时候就会疼痛。踝关节跟其关节都不一样,承受着身体的重量,而且时刻在活动,其中,关节、骨头、韧带受伤没有及时治疗,都可能导致踝关节疼痛,甚至出现创伤性关节炎。其他可引起踝关节疼痛的原因还包括糖尿病、痛风、血管性的疾病等等。
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脚扭伤肿了怎么消肿
急性期可以冰敷,超过48或者72小时以上可以进行热敷,还可以适当的做康复运动。脚扭伤或者是脚踝扭伤肿了,是因为扭伤的时候拉上了韧带伴行的小的血管的断裂,出血了导致肿起来。所以急性期可以冰敷,超过急性期还是肿,就需要除湿,进行消肿,超过48或者72小时以上可以进行热敷。其次,休息的时候抬高脚,还可以适当的做康复运动,根据损伤的部位选择合适的锻炼方法。同时合理的用药,如外用和口服活血化瘀的药物等。
踝关节扭伤可以敷药吗
踝关节扭伤是可以敷药的,只是一定要注意时间,一般在72小时之内不建议敷药。过了72小时之后,局部的出血现象和肿胀现象都会减退,这个时候就可以考虑外敷一些药物来治疗。
踝关节积液的治疗
踝关节积液的出现可导致患者出现疼痛、活动受限等症状。对于踝关节积液的治疗,如果是感染性关节积液,主要采取抗生素治疗,非感染性的关节积液可进行封闭治疗。治疗过程中要注意做好关节的保养措施。
脚肿了怎么消肿
如果脚肿了可以垫高脚、高度酒洗脚、饮食治疗、按摩治疗、泡脚等方法来消肿。脚肿了以后通常都会觉得特别的疼痛,而且脚也会变得肿大,通过这些方法可以有效的消肿,而且还可以缓解疼痛的症状。
脚酸是怎么回事
脚酸通常是由最近的剧烈运动引起的,局部运动会对肌肉造成伤害,或者乳酸的积累会导致局部酸痛和不适。频繁的脚酸需要考虑痛风的可能性,痛风是由代谢紊乱引起的尿酸功能障碍引起的疾病。如果出现肌肉酸痛,应该注意休息,并且不应该过度运动,否则会造成更严重的伤害。
踝关节扭伤后如何调养
踝关节扭伤后的调养包括:第一,需要休息,冰敷压迫踝关节,逐步抬高。这些治疗措施可以减轻受损的踝关节血管出血,延缓肿胀的继续发展,有时候这种情况不足也要对踝关节进行治疗。第二,还需要判断是否存在韧带损伤以及骨折,如果韧带损伤以后,我们需要对踝关节进行适当的固定,一般采取肢具固定即可,这样的处理措施主要是让受伤的踝关节韧带得以修复,避免以后发生顽固性的崴脚。有些踝关节损伤由于受伤,当时暴力作用强大,可以引起踝关节部位的骨折。我们一般采取石膏外固定,这种外固定的时间一般是4到6周,在治疗过程中需要抬高患肢,配合一些活血化瘀的药物进行使用。在受伤的早期同样可以进行热敷或者冷敷,一般在24小时之内进行冷疗,在超过了48小时以后进行热敷,可以促进肿胀的消退,甚至减轻疼痛的症状。所以总结起来踝关节扭伤以后,早期需要立即停止活动,冷敷加压包扎。需要明确潜在的损伤,给予及时的治疗。在治疗的过程中可以抬高患肢,配合一些活血化瘀的药物进行使用,限制活动让受伤的韧带骨组织、软组织有一个充分的时间得到恢复。
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2018-12-13

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