头发掉的厉害要怎么办

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每天大量掉头发影响大家的心情和容貌，如果头发掉的厉害可以减小压力，学会给自己解压，保证充足的睡眠时间，日常生活要注意合理安排饮食，讲究营养，含有丰富维生素B2、B6的食物，对保护头发有很大的作用，还可以适当按摩头皮，如果长期顽固掉头发可以采用药物治疗。

很多人发现每天洗澡的时候会出现掉头发，甚至不少人认为自己是得了病，其实掉头发是非常正常的一件事情，但是如果头发掉的厉害就应该引起注意了，因为这样会影响自身的生活质量，究竟头发掉的厉害怎么办？

一、适当释放自己的情绪

由于精神压力过大会掉头发，所以尽减小压力，学会给自己解压，笑口常开；无论什么时候都不要为一些小事情烦恼。培养自己的兴趣爱好，如听歌、跳舞、养花、钓鱼等，都可以帮助缓解精神压力，消除烦恼。

二、保证睡眠

充足的睡眠是身体健康的保障，因此建议每天的睡眠不要少于8小时。充足的睡眠时间可使精力充沛，且这有利于头发的保养，避免长期大量掉头发。

三、均衡饮食

日常生活要注意合理安排饮食，讲究营养。营养供应充足可保证身体的健康，还能防止头发脱落。经常食用大豆、鸡蛋、瘦肉、鱼类等富含蛋白质食物西。香蕉、猪肝、芦笋、菠菜等含有丰富维生素B2、B6的食物，对保护头发、延缓头发的衰老有很大的作用。避免摄入烟、烈性酒、咖啡、辛辣食物以及生冷食物，因为这些食物会影响阻碍全身血液的循环。不要多吃会增加头皮油脂分泌的肥腻的食物。建议掉发期间饮食以清淡为主，尽量戒烟戒酒。

四、适当头皮按摩

按摩头皮能够有效促进大脑的血液循环，毛囊可获得需要的那些营养物质，使头发能够健康地生长。科学研究表明，如果每天都能坚持对头皮进行5分钟左右的按摩，能有效地促进血液循环。

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头晕掉头发厉害是什么原因

导致头晕掉发厉害的原因包括生理性因素和病理性因素。生理性因素主要有睡眠不足、经常熬夜、精神紧张焦虑等，导致血液循环紊乱以及头皮血管痉挛，造成血液供应不足引发的头晕，以及头发毛囊的营养吸收不充分而致脱发的问题。病理性因素则可能是心血管或血液疾病，如贫血、高血压等，可能会导致脑供血不足，进而导致头晕、恶心和虚弱，同时可能会导致头皮血液减少，从而造成脱发。从中医角度讲，头晕掉头发可能是肾精亏虚或血虚瘀阻病证引起，需要在中医辨证之后进行治疗。如果是由肾精亏虚引起脱发，可遵医嘱并结合中药调养，服用养血生发胶囊。此外，患者在日常生活中需要注意休息，不要给自己过多压力，注意饮食健康。

2022-07-14 25533次播放

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掉头发用什么能生发

根据掉头发的原因不同，患者需在医生指导下，针对具体病情选择合适的治疗方法，如通过食疗、对症服用药物等方式进行生发。若是身体相关疾病导致营养障碍，或者过度减肥、挑食等导致营养不均衡引起的脱发，患者需要加强营养，均衡饮食，通过食疗的方法可有效缓解脱发症状。可以多食用一些富含蛋白质、维生素等营养的食物，如蛋类、禽类、新鲜蔬菜、水果等。中医认为，气血亏虚，本应该由气血运送的营养物质，由于头发吸收不够，就会导致脱发，可遵医嘱并结合中药调养服用养血生发胶囊。由于各人情况不同，产后哺乳期女性在服用该药前，最好咨询医生意见。

2022-07-14 13423次播放

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产后脱发什么原因引起的

雌激素分泌减少是引起产后脱发的主要病因，心理压力大、情绪不稳、饮食失衡是产后脱发的主要危险因素。产后脱发主要的治疗方法是补充雌激素，可严格在医生的指导下服用雌激素片，目的是提高体内雌激素的水平，从根源上减少头发脱落；精神压力大、情绪不稳定的患者，要缓解患者心理压力，从而减轻脱发的程度。中医认为，产后脱发主要与血虚、肾精不足有很大关系。产后出现气血虚性脱发时，可以遵循传统中医药方法，使用补肾、补虚、补血的办法进行治疗，可遵医嘱并结合中药调养，服用养血生发胶囊。

2022-07-14 28105次播放

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洗头掉头发怎么治疗

正常掉头发没有问题，头发会逐渐的代谢掉，也会有新的头发长出来。但是有一些异常的情况：一、生完孩子以后头发会脱落，随着体内激素的变化，半年以后头发会长出来。二、异常脱发，比如脂溢性脱发、男性型脱发、雄激素源性脱发。多是因为过度饮食高热量的食物，以及晚上熬夜、压力大导致的。所以，要改变生活习惯，不要熬夜、不要吃油腻的食物。三、病态斑状脱发，叫斑秃。是跟免疫有关，也跟精神压力有关系，通过相应的治疗，斑秃大部分都很好治，但有一些斑秃，治疗起来比较困难。

2021-09-02 66189次播放

掉头发很厉害吃哪些东西能生发

掉头发很厉害，一方面和精神神经因素有关系，另一方面当然和饮食单调也有关系，这里涉及到吃什么东西能够生发，肯定要吃营养丰富的食物，多方面的食物是最好的。首先注意不能偏食，不能喜欢的东西就老吃、顿顿吃，不喜欢的东西从来不吃，这个一定要杜绝。能够促使长头发的饮食，要注意多吃粗粮、多吃坚果，因为粗粮和坚果里富含维生素以及微量元素，掉头发和维生素、微量元素是有关系的，所以要多吃粗粮和坚果，而且还要专门找一个像善存、多种维生素及微量元素每日给自己补充，第二、要多吃富含维E类的食物，像各种豆制品都很不错；富含维生素以及微量元素的食物，像多吃蔬菜、多吃水果都很不错；还有蛋类、奶类的东西补充蛋白一类的东西对于皮肤都很好，这样促进刺激毛囊的功能从而就能够生发。但是，掉头发单靠调整饮食就能把头发生长起来肯定是不够的，生活当中还要注意精神神经因素：焦虑、紧张、劳累、熬夜、生气、精神压抑、烦躁这些情绪都可以使患者内分泌失调，最后导致患者出现脱发，这些因素也要注意。

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2021-07-09

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什么是肾虚型脱发

肾虚性脱发，从中医角度分析，辨证情况下属于肾虚性脱发。肾虚性脱发又分为肾气不足型脱发、肾阴虚脱发、肾血不足脱发、肾阳虚脱发、肾阴阳俱虚型脱发。具体的脱发类型，需根据具体临床表现判断。患者少气懒言、出现乏力伴有头发脱落、脉象无力、舌淡苔薄白，考虑是肾气不足而导致脱发。阴阳都不足形成阴阳俱虚型脱发，也叫阴阳两虚。患者容易同时伴有头发发质枯黄，属于气血两虚型脱发，治疗上主要以补肾养血方法为主。可进行滋阴养血、补气生发方法。如采用中成药治疗，口服、七宝美髯丹等。口服中药汤药治疗，如何首乌、牛膝、菟丝子、当归、枸杞子等，按比例煎水，口服治疗。

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2020-02-14

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产后脱发的原因

产后脱发的原因与肾虚、气血亏虚、心理、精神压力、睡眠障碍等有关。产后出现脱发，主要是生产后出现身体打击造成脱发，从中医角度来说，属于肾虚性脱发或气血亏虚性脱发。因为生产过程中可能由于出血量的较大，或在生产过程中导致身体出现创伤，包括身体本身的创伤、心理、精神的压力打击等，都可能导致脱发的发生。所以，产后脱发也是一种综合性因素导致脱发。有的人由于产后出现情绪抑郁或睡眠障碍，都可能导致产后脱发的发生。也有的人由于产后宝宝的哭闹，导致心烦意乱，导致情绪不稳定，也会导致脱发。除此之外，也可能和不当饮食结构有关系，由于产后过量吃荤菜，蔬菜吃得较少，可能导致饮食结构不平衡，也会出现产后脱发的现象。所以如果患者出现了产后脱发，还需积极治疗。可以根据患者出现脱发的类型和严重程度，针对性的选择用药。比如可以适当选择口服或七宝美髯丹等中成药进行治疗。如果脱发严重，也需口服糖皮质激素进行治疗，比如口服强的松或地塞米松等。

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2020-02-14

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头发能移植吗

随着现在科技的发达，头发也可以做移植手术了，这种手术是利用毛囊移植的方式将自身后枕部健康毛囊组织提取出来，经过培养和处理之后植到脱发的部位，这种手术没有任何疼痛，没有后遗症，头发移植的患者如果在粉尘较严重的地方工作，建议尽量在家多休息几天在工作，手术后只要不剧烈的活动不会影响自己的出行和工作。

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女性脱发怎么调理

女性脱发调理时，要注意滋补肾脏、营养膳食，或用促进毛囊生长或抗真菌的药物治疗。女性会经常出现肾虚型脱发，这个时候一定要滋补肾脏，多吃滋补肾脏的食物，比如：鲍鱼、海参等等。同时一定要注意不能吃凉的食物，比如：冰激凌、冰可乐，都会造成肾脏的虚弱，加重脱发。对于女性的脱发，也一定要营养膳食，不要吃辛辣油腻刺激的食物，同时根据女性脱发的严重程度采用药物治疗。如果只是局部的斑秃，外用生姜擦洗配合局部按摩等待自愈即可。如果大面积出现了斑秃，可以用5%米诺地尔酊外用，促进局部毛囊的生长，达到再次生发的目的。如果是真菌感染导致的脱发，一定要抗真菌治疗，可以口服伊曲康唑或者盐酸特比萘芬片，按疗程治疗。

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2019-10-23

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老掉头发怎么办

经常掉头发，首先要寻找掉头发原因。需要做相应的检查，如真菌免疫荧光检查，如果真菌引起脱发，需要抗真菌治疗；如果脱发属于脂溢性的，需要口服维生素b6治疗，同时注意饮食清淡、戒烟忌酒、不吃辛辣刺激性食物、不吃油腻，洗头用温和的洗发水，使用温水；如果儿童脱发，需要及时补充营养。一般在临床上可以常规的给患者做一个真菌免疫荧光检查，观察显微镜下有没有真菌菌丝或孢子感染。如果因为真菌感染引起头发脱落或脱发，要及时的进行抗真菌治疗，治疗上可以选用酮康唑洗剂外用或口服抗真菌药物，比如，伊曲康唑胶囊，盐酸特比奈芬片。抗真菌药物需按照疗程服用，要遵照医生的医嘱使用，并且在使用期间要严格的监测患者的肝功肾功。如果头发脱落，并且面部同时伴随脂溢性皮炎，考虑是一种脂溢性的脱发，这个时候要注意清淡饮食，戒烟忌酒，忌吃辛辣，油腻，刺激食物，同时口服复合维生素B，维生素B6，进行辅助治疗。用温和的洗发水进行清洗，温水洗头不能用滚烫的水洗头发，会损伤头皮。在洗头发时，可以用手指肚进行头皮的局部按摩，促进头皮的血液循环，防止脱发的加重。如果少年儿童掉头发，首先要考虑孩子营养不良，缺钙等因素，及时的补充营养。

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2019-10-23

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脱发是什么原因引起的

脱发是什么原因引起的；脱发的原因是很多，脱发分成瘢痕性脱发和非瘢痕性脱发。非瘢痕性脱发，比较常见的像斑秃、雄激素源性脱发；还有一个瘢痕性脱发，比如说常见的红斑狼疮、毛发毛囊的这种扁平苔藓以及一些化学或者物理的烧伤、烫伤等等。比如说像斑秃可能是属于自身免疫性的病，跟一些情绪睡眠一些应急事件有关系。雄激素源性脱发，主要是跟个人的体质是有关系的，可能雄激素水平偏高。另外跟后天的一些因素有关系。比如说睡眠、情绪、劳累等。对于瘢痕性的脱发像化学烧伤物理烫伤就是人工的原因。还有一些就是一些炎症。比如红斑狼疮，或毛发的扁平苔藓，因为局部的炎症，造成了毛囊的损伤引起的脱发，可能会形成瘢痕是不可逆的，可能恢复不了。

2019-10-10 58559次播放

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种植头发需要花费的费用还是比较高的，所以对于普通家庭来说可能不舍得花费这笔钱，通常情况下种植头发是一个单位毛囊7块钱到15块钱左右不等，种植的面积越大需要的毛囊越多，这样价格自然也就会更加贵一些。

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一般情况下，人类都是视觉性感官，由上而下观察全身，所以头发是给人的第一印象。头发稀少，给人的感觉就可能是衰老、无精打采，反之则给人印象感觉有气质并且得体、有精神。所以说，发量稀少还是挺令人担心的，必要要找到正确的解决办法。