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芦荟胶囊可以长期服用吗

发布时间:2019-11-1259364次浏览

芦荟胶囊属于保健品,当然特别标注为药品的除外。一般的芦荟胶囊主要用于美容养颜、调节肠胃以及排毒通便。既然是保健品,长期服用当然可以增强免疫力,但是有可能会使人体对芦荟粉产生一定的依赖性。所以最好根据说明合理服用。

芦荟是一种纯天然植物,不少爱美人士会将它用作面膜来直接敷脸,从而让自己的皮肤变得光滑白皙,当然,它的作用不仅在于此,目前,它还被用于保健品行业,而芦荟胶囊则是以其为主要原料的一种保健品。那么芦荟胶囊可以长期服用吗?
  要知道对于芦荟胶囊而言,能够实现在服用十二个小时之内完成通便的可能性,因为芦荟素在成分上,可以有效的增加大肠液的分泌情况,同时促进脂肪酶活性的吸收,确保了在大肠自律性方面的有效调节,在促进神经功能得到进一步提升等方面,发挥出最佳的应用效果。
  经常吃芦荟排毒养颜胶囊的话是可能会导致内分泌失调的,注意饮食营养,多休息,不要吃辛辣刺激的食物,节制用药为好。常吃排毒养颜胶囊直接的后果是以后如果没有吃,可能会出现便秘,形成依赖性。
  另外服用芦荟产生副作用多因芦荟大寒的特性,表现主要是过食寒凉导致的阳虚气虚:如畏寒怕冷、手脚发凉、体质虚弱无力、腰痛肾痛、精神不振、嗜睡无力;凌晨腹泻,或者便秘;小便浓黄、夜尿频多;身浮肿,记忆力减退、脑力不济;性功能减退;阳痿、早泄;面部色青白。
  芦荟胶囊属于一款保健品,它能够促进排便,预防便秘,如果长期使用身体就会对芦荟胶囊产生依赖性,芦荟胶囊使用一段时间之后可以吃一些含粗纤维比较多的食物来调理,如小麦,玉米,红薯,高粱等食物它也是有润肠通便的作用。所以,芦荟胶囊一般不建议长期使用。芦荟胶囊当中含有的铁元素是比较丰富的,所以,在服用的时候要是存在一次性服用量过大情况,不仅会影响铁元素吸收,还可能会导致消化不良问题出现。

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2018-11-06

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