怀孕后便秘是什么原因

造成怀孕后便秘的原因有很多。孕妇为了保胎经常是躺在床上或是走到一个地方就坐下，经常不运动直接导致了便秘的形成。怀孕以后很多女性被当作女王伺候着，而饮食不注意，也是导致便秘出现的原因。另外子宫不断增大压迫肠道，更是会加重便秘的形成与发生。

便秘疾病在不同人身上可以出现，只要不注意就会被疾病所困扰，尤其是孕妇得病几率更高一些。有些孕妇会非常重视这一点，害怕疾病出现以后对自己还有肚子里的胎儿造成影响，即使再重视也会有疾病形成。那么，怀孕后便秘是什么原因？
　　会有便秘的情况发生，最主要的原因在于孕妇缺乏运动。出于保胎安胎的考虑，孕妇自身会减少走动的几率，而家人的“精心呵护”更会让孕妇过上“衣来伸手饭来张口”的女王生活。但是运动量不足会影响到肠道的蠕动速度，使食物残渣在肠道中滞留时间过长，大肠对水分的吸收增加，致使粪便较硬，最终形成便秘。
　　除了女王般的生活外，女王般的饮食也是造成孕妇便秘的帮凶。为了增加营养，孕妇会补充大量的肉类、蛋类、奶类食品，而忽视了蔬菜、水果、粗粮和高纤维食物的摄取量，导致饮食中缺乏B族维生素、钾或铁。而嗜辣如命也易导致孕妇便秘。
　　此外，子宫不断增大压迫肠道、月扇肌，腹肌运动受到限制，孕妇患痔疮惧怕疼痛而不敢及时排便等缺乏排便动力的生理、生理原因也会引起便秘。
　　另外在怀孕以后出现这样的情况，首先考虑的是怀孕后体内孕激素水平会逐渐增高，导致肠蠕动能力变弱。肠子动不起来了，胀气和便秘问题也就随之而来。
　　还有就是胎儿在孕妇体内不断成长，体积和重量不断变大，孕妈妈肚子里原有的胃肠等器官就会被不断地挤压，进一步影响胃肠蠕动，引发各种肠道问题。
　　在了解了怀孕以后会便秘的原因以后，为了避免疾病发生，在各方面要重视起来。