得了急性咽炎怎么办

得了急性咽炎要注意正确的进行治疗，另外平时要注意多喝温水。可以通过一些食疗的方法进行缓解。此外还要注意及时的戒掉烟酒，做好保暖防寒工作，健康的饮食习惯。全面的进行护理，才可以有对症的治疗，确保身体的尽快恢复。

很多人都会有咽喉不适，干哑疼痛等情况，有的朋友长期咽喉不适就发展成了咽喉炎，平时日常生活中总觉得喉咙有痰不适，还会影响到患者的身体，生活等等，所以发病后患者也担心着急，想要更好的了解一下得了急性咽炎怎么办？
　　1.对症治疗
　　急性咽炎发病急，需要及时的到医院进行治疗，如果治疗不及时，容易发展为慢性咽炎，这样治疗会更加困难。
　　2.多喝温水
　　得了咽喉炎的人往往会觉得喉咙难受，有时会觉得干燥，多喝水可以缓解症状，且咽喉处的炎症也可以通过多喝水来缓解和改善。喝水时注意要喝温水，其次是冷水，不要喝温度太高的水，容易损失咽喉处的黏膜。
　　3.食补治疗
　　治疗咽喉炎有很多的食疗方法，比如蜜汁琵琶、荷叶粥、洋参炖梨等等，不仅可以滋润咽喉，调养身体，还挺好吃，如果有时间，不妨自己在家做一做。
　　4.戒掉烟酒
　　科学研究表明，摄入烟酒的人患咽喉炎的概率远高于不吸烟饮酒的人，尤其是吸烟，对咽喉部以及气道都会产生很大的刺激作用，要想治愈咽喉炎，前提就是戒烟戒酒，养成健康的生活习惯。
　　5.做好保暖防寒工作
　　很多人之所以会患上咽喉炎就是因为不注意天气变化，吸了冷气或者是感冒久治不愈，后来慢慢演变成慢性咽喉炎。因此，大家在日常生活中一定要注意做好保暖防寒工作，不要让自己被冻到。
　　6.健康的饮食习惯
　　多吃健康果蔬补充维生素，少吃刺激辛辣的食物，让咽喉处于一种温和滋润的状态，有利于咽喉炎的好转。在平时应该养成健康的饮食习惯，关爱自己，多吃些对身体有益处的食物，少吃垃圾食品，不仅仅是为了治愈咽喉炎，还为了自己整个身体的健康。