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女人腿酸痛是怎么回事

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女人腿酸痛可能是因为贫血的原因,或者是肾虚的原因,此外久坐、缺乏锻炼,气血不足也是重要的选择,建议女性平时适当的锻炼活动,然后检查是否贫血,查清楚腿酸痛的具体原因,这样身体才可以得到好转,以免病情会越加的严重,对身体健康不利。

在如今生活中,生活节奏日益加快,由于精神因素、压力太大、生活没有规律、经常熬夜、过度劳累、剧烈运动、长时间不活动、久坐等,很多女性会出现大腿酸痛等情况。如果出现了腿酸痛的情况,需要查清原因,然后做好改善的工作。那么,女人腿酸痛是怎么回事?
  1、贫血
  贫血症状的有无或轻重,取决于贫血的程度,贫血发生的速度,循环血量有无改变,患者年龄与心血管系统的代偿能力等。贫血病情发展较为缓慢,年老体弱或心肺功能减退者,症状较明显。
  2、肾虚
  肾虚意思是肾脏精气阴阳不足。肾阳虚的症状主要有畏寒、腰酸、四肢特别怕冷,严重者还发生了水肿,为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚。热是肾阴虚的主要症状,患者会有虚汗、头晕、腰酸、燥热、盗汗、耳鸣等。现代科学证明,当患者出现肾虚时,不管是肾阴虚还是肾阳虚,都可能会降低患者的免疫能力,肾脏的微循环系统亦会出现阻塞,肾络呈现不通。
  3、久坐、缺乏锻炼
  长时间坐姿导致下肢血液循环不畅,供血不充足,致使肌乏力。缺少锻炼,导致肌肉韧带松弛无力,腓肠肌无力。
  每天必须进食能够生血的食物,比如鱼类、肉类及蛋类等各种食物,这些食物是生血之源,只是量多或量少,因人而异。在中医来说,气生于血中,力生于气中。换个说法,血足气才会旺盛,力气才会大。在双腿酸痛没有力气时,暂勿用腿过劳,最好少做或者休息比较好。以免会造成小腿更加虚弱无力。平时多进行运动锻炼,多参与体育活动。如果频繁出现双腿酸软无力的症状,应及时进医院检查。

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2021-05-20

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