多囊可以吃什么水果

多囊卵巢疾病的发作会导致女性的身体出现很大的损害，所以必须要及时的接受治疗，而在治疗期间女性在饮食方面更应该多加注意。尤其是在水果的选择上面，更是要小心谨慎。一般情况下来说多囊病人可以多吃葡萄柚、苹果、猕猴桃以及柠檬等水果。除此以外，一些含糖量较低的水果也是可以吃的。

多囊卵巢综合征是现如今发作频率比较高的，妇科疾病，其多发作于育龄期女性身上。而在其发作期间不光需要积极的接受治疗，同时在饮食方面也要多加注意。尤其是在水果的选择方面，病人更是应该小心谨慎，因为有部分水果是多囊患者不可以吃的。那么，多囊可以吃什么水果呢？
　　一、葡萄柚
　　对于多囊患者来说，在生活中多吃一些葡萄柚具备着很好的促进身体恢复的效果。这主要是因为葡萄柚中含有的维生素c非常丰富，而且其中还含有较多的膳食纤维素以及矿物之类营养素，这样能够有效的提高身体的抵抗能力和抗病能力，从而起到缓解病情的效果。最关键的是葡萄柚本身还具备着减肥的作用，对于因为多囊卵巢的发作而迅速增加体重的病人来说，还能够起到减轻体重的效果。
　　二、苹果
　　苹果也是多囊卵巢患者比较适合吃的水果之一，因为其中含有的热量很少，而且具备着膳食纤维素以及矿物质等多种营养物质。这样既能够起到提高身体素质的作用，同时还能够帮助病人有效的减轻自身的体重。这对于多囊卵巢病人的病情康复是具备着促进效果的。
　　三、猕猴桃
　　猕猴桃这两种水果也是非常适合多囊卵巢病人在治疗期间食用的，因为这种食物本身具备着多种蛋白质和维生素，同时还能够帮助患者的身体多多补充水分。
　　四、柠檬
　　柠檬中含有很多的维生素和营养成分，最关键的是柠檬本身具备着很好的减肥效果，所以如果多囊卵巢病人因为该疾病的发作而出现体重迅速增长的情况的话，那么柠檬是非常适合吃的水果。一般是将柠檬榨汁饮用或者是直接泡茶饮用。