脚受伤后肿了怎么办
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脚受伤之后出现了肿胀的现象，那么就需要及时的进行处理，避免更加严重，脚部受伤后要注意适当的冷敷，也要避免过度的行走，对脚部造成更严重的影响。必要的时候还可以选择固定的方式，让脚部的伤更快的恢复，只要注意了这些事项就可以尽快解决脚部伤患。
现在很多女性为了漂亮显高都会穿一些高跟鞋，穿高跟鞋走路很容易对脚部造成一些伤害，而且不平衡的时候还会导致跌倒等现象的出现，所以很多人都会有脚受伤的情况存在，脚受伤后就会变肿，很多的女性看到了自己的脚部受伤肿了后都会特别的着急和担心。那么，脚受伤后肿了怎么办？
1、冷敷
生活中有很多的人受伤出现了红肿的症状后，都会使用冰块冷敷在伤口上，这样就可以达到消肿的目的。所以当脚步受到了伤害出现了肿胀的情况后，可以采取适当的冰敷，减少局部损伤带来的出血和肿胀的加重，这是比较重要的。这样的现象可以有效的缓解肿胀的现象存在，所以在平时出现了脚步受伤肿胀后，可以选择尽快的冰敷，这样就可以缓解脚步肿胀的情况。
2、避免过度行走
当脚步受伤后，出现了肿胀的现象，那么一定要避免过度的行走，否则就会让脚步肿胀变的更加的严重。当发现脚步受伤肿了之后，就需要对关节或者对足的保护，不要再多走了，可以采取适当的器具来保护它，避免关节或者足的进一步损伤，这是最重要的。千万不要在受伤之后再过度的行走，否则很容易让脚部的伤痛变的更加严重，所以就需要及时的重视起来，避免其对身体造成危害。
3、适当固定
出现了脚部受伤之后，一定要多注意，出现了肿胀后适当要进行固定，加压包扎固定，对损伤的修复有一定好处，只要注意了这些事项，就可以让脚部受伤尽快的得到恢复好转，所以在平时一定要注意这个问题，保护好自己的脚部，避免在此受到伤害，否则很容易让脚部的伤患更加的严重。
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出现摔倒以后局部组织肿胀，疼痛时，首先应用局部的冷敷，到医院进行相关的影像学检查，除外是否出现骨折。在进行受伤早期处理时，尤其是运动过程中出现了摔倒和局部的疼痛、肿胀，首先要对受伤的局部进行冷敷，摔伤以后出现局部的肿胀，其发生的原因和毛细血管破裂和组织损伤有关。受伤以后，若疼痛较重，甚至出现运动的异常或感觉异常，除冷敷之外，应积极到医院就诊，通过X光或者ct、核磁等检查，明确是否出现骨折或关节韧带的损伤。出现骨折，建议患者积极进行固定或手术。
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蜜蜂蛰完之后一定要寻找一下有没有毒刺才能拔掉，马蜂通常不需要，这是马蜂的情况。马蜂和蜜蜂的毒液也有区别，马蜂的毒液是呈碱性的，所以可以用弱酸性的液体，家里面的食醋，醋这些东西来清理伤口，中和马蜂毒液的毒素，而蜜蜂就不一样，蜜蜂的毒液是酸性的，酸性就不能用食醋来处理，要用碱性来处理，比如家里最常用的肥皂水、苏打等，所以当被马蜂或者蜜蜂蛰完之后，请大家注意一下，到底是马蜂还是蜜蜂检查一下。另外局部处理完之后，可以局部再抹一些的药物来消炎止痛，通常有一些中药，比如南通蛇药、红花油等等，同时如果局部红肿比较明显就说明有过敏反应，可以吃抗过敏的药物，比如强的松，甚至严重的可以用地塞米松来防止过敏反应，同时如果出现了更严重的头晕、呼吸困难等等，一定到医院去做检查或者治疗，不要耽误病情。
女性脚肿是哪种病的前兆
首先单独一侧脚肿通常是因为腿部和脚部的静脉出现了血栓，或者静脉出现病变血液回流不畅，这一侧病变脚会肿胀，当然如果是双侧就不是这样的情况了，双侧比如一些基础疾病，比如肝硬化、肝硬化低蛋白血症，包括肾炎、肾病综合征、慢性肾病。另外是心源性的，心脏有功能不好，心衰就会出现脚肿，极个别情况是营养不良白蛋白水平低下导致了双侧的脚肿，无论男性女性脚肿都有可能这种情况。后面再说女性脚肿的特殊情况，除了上述说到的脚肿这些疾病之外，女性有一个特殊性，女性有子宫和附件，尤其是怀孕的女同志，子宫的增长可能会压迫来源于脚的静脉，比如髂静脉的血液回流，这种情况下就会引起肿胀，也有可能双侧不一致，因为子宫可能偏向某一侧，然后某一侧内侧肿胀，脚肿就会相对明显一些。但除了怀孕，女同志的妇科疾病，包括卵巢的囊肿也好，卵巢的肿瘤也好，如果压迫了来源于腿的髂静脉回流的时候，也会导致腿的肿胀。所以女性腿肿从两个角度考虑，一个考虑的是所有的人都可能存在的脚肿的疾病，一种是跟女性相关的特殊疾病。
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在24小时以内冷敷，有些人刚摔伤后拿热毛巾敷，这是错误的一定是冷敷，冷敷减少摔伤以后的渗出，减少肿胀的发生。24小时以后局部的水肿就到了高峰期，这个时候就需要给热敷，让已经形成的肿胀快速的吸收。局部皮肤受损以后，对温度可能不那么敏感，要防止热敷而发生烫伤，同时还可以抹好得快或者类似的药物，促进局部的血液循环或用外置灯烤一下，使得局部温度增高，血液循环加速，快速的吸收消肿。
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肿一方面可能是炎症的肿，另一方面可能是长出来一些肿瘤或者是结节，出现一些突出于皮肤表面的肿块。一般来说，中药消肿药如山慈菇，一般认为它有一些消肿的作用，还有清热解毒和消肿散结的功效。一般来说对一些良性或者恶性的肿瘤，如乳腺癌、甲状腺癌等等，都有一些消肿散结的功效。还有像夏枯草也有泻火散结的作用，对于肝火瘀滞导致的一些乳腺的结节、甲状腺的结节、腮腺的结节或者是炎症导致的肿痛都有一定的消肿散结的作用。有的病人还会需要用一些活血化瘀的消肿药，像丹皮、赤芍，甚至三棱、莪术这些破血散结的药对一些血瘀造成的结节效果也不错。此外还有一些肿是因为火热导致的，比如说咽喉的肿痛，扁桃腺的肿痛，像金银花、连翘这些清热、泻火、解毒、散结的药临床也可以搭配使用。
